미라클 모닝, 아침 일기 쓰기.. 모두 제가 해봤던 것들 입니다. 아침, 시작의 중요성을 모르는 사람은 없기에, 저도 제대로 시작해보고 싶었습니다. 하지만 항상 작심삼일로 끝났습니다.
왜 그럴까? 원래 플래너를 쓰는것도 귀찮아서, 집중한 시간만 체크하자는 생각으로 블록 플래너를 만들었던 만큼, 아침을 시작하는데, 부담없이 핵심만, 간단하게, 5-10분으로 쓸 수 있게하면 어떨까? 라는 생각을 했습니다.
그렇게 모닝로그를 만들었습니다.
1. 요약 :
날짜, 수면 시간, 아침 날씨를 간단하게 써요.
2. 수면 :
잘 시작하기 위해서는 잘 자야 합니다. 잠을 무시하면 안돼요. 그렇게 일단 숙면의 질을 체크 합니다. 표시하기 쉽게 형광펜으로 시간대와 점수를 체크 해요.
3. 루틴 :
오늘 모닝루틴과 어제 밤 나잇루틴을 체크 해요.
4. 목표 :
오늘 핵심 목표와 다짐을 써요.
5. 시작 일기 :
시작하며 간단히 끄적 끄적, 부담없이 2,3줄 써요. 신기하게 더 쓰고 싶어질걸요?
제가 요 며칠 쓴 모닝로그를 보여 드릴게요.
모닝로그는 페이퍼와 디지털 버전이 있습니다. 그동안은 따로 제작했지만, 이번에는 함께 제작 합니다. 페이퍼는 지난번에 실패한 버전을 업그레이드 했고, 디지털은 기존에 없던 만년형을 추가로 제작 했습니다.
우선 간단하게 페이퍼와 디지털의 차이점을 보시겠습니다.
크기 : Medium / 130 X 210 mm
커버 : 일반 용지 → 브랜드 - INSPER 매직 페브릭, 색상 - 화이트, 중량 - 250g
로고 : 인쇄 → 은색 음각 효과
제본 : 실 제본 → 아날로그 감성을 듬뿍 담은 누드 제본
분량 : 3개월(90일) → 6개월(180일)
디지털은 기본형과 만년형이 있습니다.
기본형 - 하이퍼링크에 월/일이 기입되어 있어, 편리하게 사용할 수 있습니다. 분량은 1년 입니다.
만년형 - 사용하고 싶은 월/일을 기입해서 쓸 수 있습니다. 분량은 복사하셔서 쓸 수 있기 때문에 무제한 입니다.
아침 5분, 모닝로그와 함께
신나는 하루를 시작하세요!
감사합니다.