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by 생각의 파편 Jun 10. 2024

작은 것은 절대로 작지 않다

작고 사소하다고 착각할 수 있는 거대한 것들.

작은 것은 절대로 작지 않다. 특히 작은 언행과 습관은 특히 더 절대로 작지 않다. 언행과 습관의 경우, 티끌모아 태산과 같은 식의 의미 그 이상이라고 생각한다. 돈과 같은 것들이야 정비례하게 모이기에 10억을 모으려면 10원, 100원씩을 1억번, 1000만번 모아야 할 것이다. 하지만 언행과 습관은 정비례하지 않을뿐더러, J커브 등 훨씬 더 크게 영향을 미치고, 훨씬 더 다양한 부분에 영향을 끼친다. 작고 사소하다고, 별 것 아니라고 생각할 수 있겠지만 절대로 작지 않다. 오히려 거대하다.

물론 잘 느껴지지 않거나, 영향이 작다고 생각할 수 있다. 하지만 우리의 무의식 혹은 우리가 체감하지 못하는 다양한 부분들에 큰 영향을 미치고 있고, 반복되고 누적될 수록 엄청난 영향을 미친다. 단지, 우리가 의식하고 체감하지 못할 수 있을뿐.

우리는 '의식'할 수 있는 수준에서만 그것들을 인지하고, '체감'하는 수준에서만 무언가에 대해 가치판단을 한다. 실제로는 우리의 무의식 등에 여러 가지 것들이 계속해서 쌓이며 축적되고 있다.

운동하는 습관, 독서하는 습관 등만 보더라도 그렇다. 몸이 엄청나게 좋다거나, 엄청난 성공 등을 거뒀지 않다면 그것을 경시하기 쉽다. 한 권의 책을 읽는다고 해서, 곧 바로 모든 것에 적용을 하여 사업적 성공을 거두고 마케팅의 귀재가 되고 모든 인간관계가 좋아지지는 않는다. 운동 역시도, 조금 했다고 해서 바로 몸이 좋아지고 체력이 좋아지지 않는다.

하지만, 알게 모르게 우리의 사고 방식, 태도, 가치관을 조금씩 바꾸고, 두뇌 회전, 인지 능력, 컨디션, 자신감, 표정, 운동 수행능력, 근력, 도전 정신 등 많은 부분에 영향을 미친다. 한 두 가지의 목적으로 한 행동이 다방면에 긍정적인 영향을 주고 있는 것이다.

자기계발서를 100권을 읽으면, 다른 것보다도 긍정적인 마인드셋이 장착된다는 말이 있고, 핸드폰이 시야에만 있어도 우리의 무의식은 많은 딴 생각을 하며 방해받는다고 하는 것처럼 말이다.

더 작게 들어간다면 아주 간단한 5분의 정리 습관이 인생의 많은 것들을, 불필요한 것들을 정리하게 만들기도 하는 등등 엄청난 영향력을 끼칠 수 있다.
필사, 글쓰기, 일기 등도 그렇다. 필사한 페이퍼, 글을 쓴 노트나 블로그 포스팅, 기록 등의 결과물이 남기도 하지만, 필사를 하며 다시 한 번 중요한 문장을 상기하고, 여러 가지 것들을 무의식에 새기게 되는 것이다. 글쓰기는 단순히 생각정리 이상으로 많은 것들에 대해 생각해보며 사고능력부터 해서 표현 능력, 어휘, 자신만의 가치관, 철학 등을 만들고 단단해지는 등의 영향을 줄 수 있다. 일기를 쓰는 것도 단순히 기록의 의미를 넘어, 자신의 감정상태를 돌아보고, 여러 사건들에 대해 다시 한 번 살펴보게하기도 하는 등 다른 파생 효과들을 만든다. 또, 해석하는 과정에서 무의식적으로 감정과 생각들이 더 강화되기도 한다.

이처럼 작다면 작은 행동들이 표면적으로 얻게되는 결과물 이상으로 훨씬 더 큰 의미와 영향력을 끼치는 것이다.

또한, 개인적인 차원이 아니라 다른 차원에서도 작은 것은 엄청나게 큰 영향을 미친다. 아주 작은 cs 방침이라고 하더라도 그것은 cs 마인드, 사업 서비스 마인드 등 직원들이 고객을 대하고 생각하는 방식과 태도에 영향을 준다. 작은 방침과 규정 하나가 단순히 몇 가지의 케이스를 처리하는 것을 넘어, 무의식속에서 어떠한 맥락을 형성하며 어떻게 해야하는 지 등에 영향을 미치는 것이다. 그렇기에 역으로 작은 것을 들여다보면 많은 것을 알 수 있기도 하다.

이처럼 작은 것들은 절대 작지 않으며, 다방면으로 여러 부분에 영향을 미치는데 부정적인 것 역시 마찬가지다. 깨진 유리창의 법칙처럼, 하나의 안좋은 행동이 쉽게 다른 행동들로 이어져버릴 수 있다. 또한, 도미노처럼 더 큰 안좋은 언행들을 하며 계속해서 부정적인 영향이 커지고 나락의 늪으로 가버리기도 쉽다.
정말 사소한 것이지만, 딱 한 개만 보려고 했던 유튜브 숏츠 1개가, 10개, 20개, 풀영상으로 이어지며 하루의 계획을 망칠 수도 있는 것처럼 말이다. (+ 쇼츠는 너무 강렬하고 자주 당한다. 이러한 것들은 원천 차단하지 않으면 의지만으로는 쉽지 않다. 우리의 의지는 분명히 한계가 있기에 환경을 통제하는 것이 가장 좋은 것 같다)

작은 언행과 습관들은 매우매우 크고 중요하다. 정비례하지 않고, J커브 등으로 생각 이상으로 훨씬 큰 영향을 미치기도 하고, 생각했던 요소들 이상으로 훨씬 더 다양한 것들에 영향을 미치기도 한다. 그렇기에 작은 언행과 습관들만으로도 스노우볼이 굴러가고 있는 것이다. 그렇기에 작은 것들 하나하나를 중요하게 생각하고, 그것들을 좋은 방향으로 바꿔나간다면 기대한 것 이상으로 엄청나게 좋은 변화들이 생겨날 것이다. 그리고, 작은 것이라고 등한시한다면 생각이상으로 많은 부분들이 망가질 수도 있을 것이다. 인생은 작고 사소하다고 생각되는 언행과 습관들을 얼마나 신경쓰느냐에 따라 크게 바뀌는 것 같다. 그리고 분명히, 언행과 습관 외에도 작지만 거대한 것들이 충분히 많이 존재할 것이다.

작은 것은 절대 작지 않다. 오히려 거대하다.

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