기운 없고 식은땀 흘린다면 ‘이것’ 의심하세요
여름만 되면 더 괴로운 다한증
한의학박사 박규천 지암한의원 원장입니다.
우리 몸은 차곡차곡 쌓인 과로, 피곤, 스트레스를 스스로 이겨낼 수 있는 한계점에 도달하면 탈이 납니다.
체력이 전보다 못하다는 것을 온몸으로 체감하며 식은땀을 흘리기도 합니다. 경우에 따라 숨이 가빠지거나 두통, 어지럼증 같은 증상도 나타납니다. 병원에 가서 진찰을 받아보면 별다른 문제가 없다는 말을 듣기 일쑤입니다.
우리 몸이 쓸 수 있는 에너지보다 과잉해서 쓰는 바람에 컨디션이 나빠지며 기운이 없는 기력 저하가 나타날 때, 보통 전신다한증을 동반하는 경우가 많습니다.
다한증은 조금만 몸을 움직이거나 혹은 심리적으로 긴장을 하면 땀이 줄줄 흐르는 증상을 말합니다. 땀은 우리 몸의 적정 체온 유지와 노폐물 배출을 위해서 꼭 필요합니다. 하지만 덥지 않은데 과도하게 땀을 흘린다면 치료가 필요합니다.
여름이 괴로운 다한증 환자들
다한증은 얼굴, 머리, 손, 발, 겨드랑이 등 신체 특정 부위에서 땀이 유독 많이 흐르는 국소다한증과 온몸에서 땀이 흐르는 전신다한증으로 구분할 수 있습니다. 이와 함께 일차성 다한증과 기저 질환으로 인한 다양한 증상까지 동반하는 이차성 다한증으로도 나눕니다.
이차성다한증은 내분비질환, 신경계나 신경 내분비 문제, 암, 알코올 중독 등 원인이 다양합니다.
중년기 여성들에게 많이 나타나는 갱년기증후군도 다한증과 연관이 깊습니다. 여성호르몬 분비가 줄면서 몸에 불균형이 찾아오고 자율신경에 문제가 생겨 심장이 두근두근 뛰며 몸은 후끈후끈 달아오릅니다. 이때 안면홍조를 겪고 한겨울에도 땀이 납니다. 몸에서는 땀이 나는데 손과 발은 차고 저린 수족냉증 증상이 나타나기도 하지요.
이처럼 다한증은 건강에 빨간 불이 켜졌다는 이상 신호이므로 세심하게 관리하며 치료해야 합니다.
온몸에 땀이 나는 전신다한증 환자들은 여름철에 특히 곤혹스럽습니다. 얇은 옷이 땀에 흠뻑 젖어있다면 주변 사람들의 시선과 땀 냄새에 신경 쓰일 수밖에 없지요. 땀 때문에 예민해지고 스트레스를 받다 보면 심리적으로 긴장해 교감신경이 자극을 받아 땀을 더 많이 흘리는 악순환이 반복됩니다.
원인을 알아야 치료가 쉽다
전신다한증은 왜 생길까요?
-기저질환
-열대사장애
-기력저하
우선 기저질환 때문에 생긴 다한증이라면 현재 앓고 있는 질환부터 치료해야 합니다.
전신에 땀이 나는 이유는 열대사장애 때문입니다. 우리 몸의 체열은 머리부터 발끝까지 골고루 순환되어야 합니다. 그런데 체열분포가 불균형을 이루게 되어 열이 정체되는 열대사장애가 나타나면 우리 몸은 열을 식히기 위해 수시로 땀을 배출하기 때문에 다한증 증상이 나타납니다. 과식과 과음 습관이 있는 분들은 열이 많은 체질이 되기 쉬우며 성격이 급하고 다혈질이라는 공통점을 가지고 있습니다.
몸이 허한 사람이 과로가 쌓이다 보면 땀샘 기능에 문제가 생겨 땀이 과도하게 나기도 합니다. 이런 분들은 평소 식욕이 없고 피로감을 자주 느껴 늘 기운이 없어 보입니다. 감기에도 자주 걸립니다.
다한증 원인 찾아 열대사장애 치료하는 지암한의원
서초역, 교대역에 위치한 지암한의원은 다한증의 근본 원인인 열대사장애를 해결하면서 몸의 불균형을 바로잡아 건강하게 만들어 주는 치료를 진행합니다.
다한증의 원인은 혈액순환 문제, 자율신경 불균형 등 개인마다 다 다릅니다. 이 같은 증상이 나타난 근본 원인부터 찾아 1:1 맞춤형 케어를 선보입니다. 환자의 증상, 상태, 체질, 앓고 있는 다른 질환까지 면밀히 고려한 치료를 진행합니다.
다한증 치료는 한약과 침 치료, 식이요법을 병행합니다.
▪한약
-뭉친 열은 풀어주고 찬 부위는 덥혀줍니다.
-몸의 순환을 막는 노폐물, 정체된 수분을 배출해 줍니다.
-허약한 기운을 보충해 줍니다.
-교감 신경을 완화시켜주고 스트레스를 줄여줍니다.
-간에 무리가 가지 않는 독성 걱정 없는 안전한 한약을 맞춤형으로 처방합니다.
▪약침 치료
-한약과 침의 장점을 결합한 치료법으로 약효가 빠르고 오래갑니다.
-정제된 한약액이 경혈을 통해 주입하면 자율신경, 교감신경 안정에 도움이 됩니다.
▪침+뜸 치료
-피부 면역체계를 정상화합니다.
-기혈순환을 돕고 장부의 부조화를 치료합니다.
▪식이요법
-잘못된 식습관을 바로잡기 위해 개인별 교정 식단을 가이드합니다.
-수면시간, 맞춤 운동에 대한 1:1 컨설팅을 진행합니다.
