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Sep 25. 2024
자전거 연습 1
따릉이와의 한판
자전거 연습, 시행착오
<따릉이가 있던 정자>자전거 학교에서 오리엔테이션과 안전교육을 받고,
겨우 타고 내리는것까지 배웠다. 안전구호를 붙여
브레이크 잡고, 기울이고, 타고와 내리고를 연습한
단계까지 온 것이다. 집에 돌아오는 길에 잠시 들른
동네 정자 앞에 따릉이가 보인 것이 실수의 출발이
되었다. 갑자기 자전거 부심이 동하여 따릉이앱을
열었고, 오랜만에 두근거림으로 앱을 작동시켰다.
조심스럽게 따릉이를 배정받고, 배운대로 속으로
구호를 반복하며 타고 내리는 연습을 했다. 제법
모범생처럼 복습을 하는 스스로가 대견스러웠다.
그런데 문득, 자전거를 타고 직접 동네 한 바퀴를
돌아보고 싶어졌다. 그러면 안되는 것이었다는
것을 아는 건 금방이었다. 자전거를 타고 10분도
지나지 않아 넘어져서 양 무릎이 까졌으니까.
지나가던 동네 주민이 다가와서 괜찮은지를
물어봐 주는데, 어찌나 부끄러웠던지 어딘가
숨을 곳을 찾고 싶어질 정도였다. 그렇게 짧은
시행착오를 겪고 나서 반성에 반성을 거듭한
시간 끝에 겨우겨우 귀가를 했다. 집에 와서
빨간약과 소염밴드로 까진 무릎들을 보호해
주고 다시한번 경솔했었던 나 자신을 뒤 돌아
보았다. 욕심은 금물이라는 성찰과 함께!!!
챗GPT에게 자전거 배울 때 주의할 점들에
대하여 진지하게 물어 보았다. 하나, 하나씩
천천히 읽어 보면서 앞으로 더 조심하자고
굳게 다짐해 본다. 시행착오도 연습과정의
일부라고 애써 스스로를 위로하면서 잠깐,
주의점에 대하여 기록을 남겨 본다.
"자전거를 배울 때 주의할 점은 다음과 같아"
1. 안전 장비 착용: 자전거 탈 때 가장 중요한 건 안전이야. 헬멧, 무릎 보호대, 팔꿈치 보호대 같은
안전 장비를 꼭 착용해야 해. 넘어졌을 때 부상을 줄여줄 수 있어.
2. 평평하고 안전한 장소에서 연습: 처음 배울 때는 자동차나 사람이 많이 없는 평평한 곳에서 연습하는
게 좋아. 공원이나 자전거 도로처럼 안전한 장소를 선택해.
3. 올바른 자전거 사이즈 선택: 자전거 크기는 정말 중요해. 자기 키와 체격에 맞는 자전거를 선택해야 안전하게 탈 수 있어.
4. 올바른 자세 유지: 자전거 탈 때는 허리를 너무 구부리지 말고, 어깨와 팔을 자연스럽게 편 상태로 유지하는 게 좋아. 시선은 항상 앞을 향하고, 균형을
잘 잡아야 해.
5. 브레이크 사용법 익히기: 자전거에서 가장 중요한 기능 중 하나가 브레이크야. 앞 브레이크와 뒷 브레이크를 적절하게 사용하는 법을 익히고, 급정지
할 때는 미리 속도를 줄여서 천천히 멈추는 연습을
해야 해.
6. 속도 조절: 처음엔 너무 빠른 속도로 자전거를 타지 않도록 주의해야 해. 천천히 타면서 균형을 잡는 법을 익히고, 자전거에 익숙해지면 조금씩 속도를 올리는
게 좋아.
7. 넘어질 준비를 하자: 처음 자전거를 배우다 보면
몇 번은 넘어질 수밖에 없어. 넘어질 때 당황하지 말고, 몸을 굴려서 충격을 분산시키는 방법을 익혀 두는 것도 좋아.
8. 차량과 보행자에 대한 주의: 도로나 자전거 도로에서 연습할 경우 주변의 차량이나 보행자에
항상 주의를 기울여야 해. 주변과 소통하면서 안전
하게 타는 게 중요해.
9. 꾸준한 연습: 자전거는 꾸준히 연습해야 익숙해져. 하루아침에 잘 타게 되는 건 아니니까 조금씩 자주 연습하면서 몸에 익히는 게 좋아.
