손 잡는 방법에 따른 골프 그립
골프 그립 3가지
골프 그립 왼손 잡는 방법
1. 왼손 등은 목표방향을 바라봐야 합니다.
2. 손가락과 손바닥 반반 대각석 방향으로 왼손 검지손가락을 가로질러 손바닥 밑 도툼한 부분에 위치시킵니다.
3. 왼손 검지는 갈고리 모양과 왼쪽 밑에 볼록한 패드부분 힘으로만 클럽을 들어 올리면 견고하게 잡은 증거입니다.
4.왼손 엄지부터 그립을 잡을 때 한번에 움켜 잡지 않고 엄지손가락부터 천천히 4번째, 3번째 손가락 순으로 잡으면 긴장되지 않고 부들부들하게 그립을 잡을 수 있습니다.
출처. BEN HOGAN's FIVE LESSONS(The Modern Fundamentals of Golf)골프 그립 오른손 잡는 방법
1. 클럽은 손의 3,4번째 손가락이 주요 힘을 내는 원천입니다. 오른손 전체로 스피드를 내려고 하면 나쁜 샷을 할 확률이 높아지므로 왼손과 조화를 이루면 방향성과 비거리를 좋아집니다.
2. 왼손은 편안하게 잡고 오른손 생명선을 왼손 엄지손가락 위에 포갭니다. 두 손은 골프그립에 포근하고 정밀하게 놓습니다. 손을 뭉개지는 마시고 하나로 일치 된 느낌이 들면 좋습니다.
출처:golforlandflorid.com그립은 잡아도, 잡아도 늘 새롭게 느껴집니다. 가장 좋은 방법은 수시로 하는 방법입니다. 그립이 없어도 할 수 있고 막대기 같은 필요하다면 볼펜으로 하셔도 됩니다. 클럽 없이 연습하는 방법입니다.
손 잡는 방법에 따라 오버랩핑 그립(overlapping grip), 인터락킹 그립(interlocking grip) 그리고 텐 핑거 그립(ten finger grip)이 있습니다. 앞 시간에는 손 잡는 모양에 따라 스트롱, 뉴튜럴, 위크 그립으로 나눈다고 말씀드렸습니다.
https://brunch.co.kr/@kjl1010/81
손 잡는 방법에 따라 3가지 그립에 대해서 알아보겠습니다. 그립은 3가지가 있습니다. 여기서 편안한 그립을 사용하시면 됩니다. 라고 말씀드리면 베이스 그립을 가장 선호합니다. 가장 편안하기 때문이지요. 어떤 그립을 잡아도 괜찮다고 생각합니다. 그리고 어떤 그립을 하더라도 위에 이야기 한 방법(오른손, 왼손)으로 그립을 잡으면 됩니다.
1.오버랩 그립
골퍼 80% 정도 이 그립으로 잡고 있습니다. 가장 보편적인 그립니다. 오른손 새끼 손가락을 왼손 검지에 올리는 방법입니다.
2.인터로킹 그립
오른손 새끼 손가락을 왼손 검지에 깍지 끼워 두 손을 일치시키는 방법입니다. 잭 니클로스가 이 그립을 잡았으면 타이거 우즈가 잭을 동경해 이 그립을 잡았습니다. 인터로킹 특징이 손이 작고 힘이 약한 사람이 사용좋다고 하지만 두 사람은 손, 힘도 셉니다. 특징은 무시하셔도 됩니다. 자신이 편안하고 좋다면 잡으면 됩니다.
3.베이스볼 그립
야구하는 방식이기도 하며, 열 손가락을 겹치지 않고 잡는 방법입니다. 주니어, 힘이 약한 여성, 남성이 잡으면 좋습니다.
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이미지 및 사진출처
골린이 4주만에 필드나가기. 김정락. 황금부엉이. 2022.
BEN HOGAN's FIVE LESSONS (The Modern Fundamentals of Golf)
www. golforlandflorid.com
www.golfloopy.com
