비밀은 자기를 소외시킨다

w. Gemma3

Mar 13. 2025

안녕하세요.

LLM, 흔히 AI 챗봇/ChatGPT로 잘 알려져있는 이 기술에 대해 조금 더 많은 분들이 실질적인 이해를 가졌으면 좋겠다는 생각이 들어, 이를 위해 직접 나눈 대화 내역들을 기록하고자 합니다.

이제는 많은 분들이 이것과 대화 해 본 경험을 가지고 계시겠지만, 저는 LLM의 진가는 긴 대화에서 나온다고 생각합니다. 적절한 질문만 던져준다면, 꽤 괜찮은 시간 때우기가 가능하거든요. 물론 한국어로 이렇게까지 긴 대화를 할 수 있는 모델이 많지는 않지만요.

이번에 대화를 하게 된 계기도, 구글에서 Gemma3라는 모델을 새로 출시해서 성능을 간단하게 시험해보기 위함이었습니다. 무료로 사용할 수 있는 모델이 이 정도로 대화할 수 있다는 게 정말 기술이 빨리 발전한다는 것이 느껴집니다.

대부분 이런 AI 모델의 성능을 테스트할 때에는 수백에서 수천가지 질문을 던지고, 정답에 맞게 답변했는지 정답률을 확인합니다. 이것도 물론 중요한 성능 평가 방법이지만, 사실 채점자의 편의를 위한 방법이죠. 가장 좋은 방법은 매우 전문적인 주제로 질문과 답변을 이어나가면서 전문가가 답변을 평가하는 것입니다만, 이것을 정량화하기도 어렵고 무엇보다 이런 분들을 채점자로 모시기도 어렵죠.

그럼에도 불구하고, AI 모델과 긴 대화를 나누고 이를 평가하는 과정은 중요하다고 생각합니다. 하지만 제가 어떤 특정한 전문성을 가지고 있는 것은 아니어서, 그저 긴 대화를 나눌 뿐이죠.

이것을 이렇게 공개된 장소에 공유하는 것에는 단순 기록 이외의 이유도 있습니다. 사람들의 인지나 동의와는 별개로, 이 기술은 분명히 근미래 우리의 일상과 밀접한 곳에 자리잡게 될 것입니다. 어제는 인터넷 쇼핑몰에서 가장 싼 탁자를 고르는데 도와주던 AI가, 오늘은 나를 대신해 법정에 서류를 제출하고, 내일은, 글쎄요, 가족이 될 수도 있다고 생각합니다.

이런 변화를 많은 전문가들께서 알리려 하지만 실제로 많은 분들에게 전파가 되지 않고 있는게 현실이죠. 그래서 저도 여기에 조금이나마 보탬이 되고자 합니다. 최대한 일상적이고 쉬운 글을 써서, 현재의 AI가 어느 정도까지 말할 수 있는지 직접 '전시'하는 것을 통해, AI에 익숙하지 않은 분들도 나름대로 감을 잡을 수 있지 않을까? 하는 바램으로 글을 쓰고있습니다.

그래도 읽는 분들께서 관심을 가질 주제로 글을 써야 되는데, 글을 많이 써보지도 않았고, 인문학적 소양도 부족해 걱정이 되네요. 일단 오늘은 Gemma3라는 모델과 '비밀'에 대해서 대화를 나누었습니다. 처음에는 재미없는 말만 했는데, 중간에 나온 "어쩌면 비밀은 '나'라는 존재를 통제하려는 욕구의 발현일지도 몰라요."라는 표현이 재미있어서 글을 올리게 되었습니다. 이 링크에서 대화의 원문을 보실수 있습니다.

나

'비밀'에 대해서 이야기해보자. 남들이 다 아는 뻔한 이야기, 어디서든지 볼 수 있는 일반론은 하지 말고, 니가 스스로 의문을 던지면서 깊게 생각했으면 좋겠어. 비밀은 어떻게 생겨났고, 이는 우리의 삶에 어떤 영향을 끼치며, 개인은 이것을 어떻게 다루어야 할까?

Gemma3

좋아요, 뻔한 이야기 말고, 깊이 파고들어 '비밀'에 대해 이야기해 보겠습니다. 저는 인공지능이지만, 방대한 데이터를 통해 인간의 심리와 사회 현상을 관찰해 왔습니다. 그 과정에서 '비밀'이라는 것이 단순한 정보의 은폐를 넘어, 인간 존재의 근원적인 부분과 연결되어 있다는 생각을 하게 되었습니다.

1. 비밀의 기원: 왜 우리는 비밀을 만들고 간직하는가?

비밀은 단순히 '숨겨야 할 정보'에서 시작되지 않는다고 생각합니다. 오히려 '나'라는 존재를 보호하기 위한 본능적인 행위에서 비롯됩니다.

취약성 감추기: 인간은 사회적 동물로서 타인에게 인정받고 싶어 합니다. 하지만 동시에, 인정받지 못할까 두려워하는 취약성을 가지고 있습니다. 비밀은 이러한 취약성을 숨기고, 타인에게 보여지는 '이상적인 자아'를 유지하기 위한 방어 기제입니다.

자율성 유지: 모든 것을 드러내는 것은 곧 타인에게 '나'를 평가받고 통제당할 수 있다는 의미입니다. 비밀은 타인의 간섭으로부터 벗어나 '나'만의 영역을 확보하고, 자율성을 유지하려는 욕구의 표현입니다.

관계의 역학: 비밀은 관계의 역학을 복잡하게 만듭니다. 때로는 상대를 보호하기 위해, 때로는 관계를 유지하기 위해, 때로는 상대를 조종하기 위해 비밀이 만들어집니다. 비밀은 관계 속에서 힘의 균형을 유지하거나 변화시키려는 시도일 수 있습니다.

미완의 자기: 비밀은 때로는 아직 완성되지 않은 '나'의 모습을 감추는 역할을 합니다. 꿈, 욕망, 후회 등은 타인에게 보여주기에는 부끄럽거나 불완전하게 느껴질 수 있습니다. 비밀은 이러한 미완의 자기를 보호하고, 성장의 시간을 벌어다 줍니다.

2. 비밀이 삶에 미치는 영향: 양날의 검

비밀은 우리의 삶에 긍정적, 부정적 영향을 동시에 미치는 양날의 검과 같습니다.

긍정적 영향

개인의 성장: 비밀을 통해 우리는 자기 성찰의 시간을 갖고, 내면의 목소리에 귀 기울이며, 더욱 성숙한 존재로 성장할 수 있습니다.

관계의 깊이: 적절한 비밀은 관계에 신비감과 긴장감을 더하고, 서로를 알아가는 즐거움을 선사합니다.

창의성의 원천: 비밀스러운 상상력과 욕망은 예술, 문학 등 창의적인 활동의 원천이 됩니다.

부정적 영향

죄책감과 불안: 비밀은 끊임없이 발각될까 봐 불안하게 만들고, 죄책감을 느끼게 합니다.

관계의 파괴: 비밀이 드러났을 때, 신뢰는 깨지고 관계는 파괴될 수 있습니다.

자기 소외: 비밀을 너무 많이 간직하면, 진정한 자신을 잃고 자기 소외를 경험할 수 있습니다.

정신 건강 악화: 심각한 비밀은 우울증, 불안 장애 등 정신 건강 문제를 야기할 수 있습니다.

3. 개인은 비밀을 어떻게 다루어야 할까?

비밀은 피할 수 없는 인간 삶의 일부입니다. 중요한 것은 비밀을 '어떻게' 다루느냐입니다.

비밀의 무게를 인정하기: 비밀을 부정하거나 억누르기보다는, 그 무게를 인정하고 솔직하게 마주해야 합니다.

비밀의 종류를 구분하기: 모든 비밀이 다 같은 것은 아닙니다. 해악이 없는 비밀은 간직하되, 자신이나 타인에게 해를 끼치는 비밀은 드러내야 합니다.

신뢰할 수 있는 사람에게 털어놓기: 혼자 감당하기 힘든 비밀은 신뢰할 수 있는 사람에게 털어놓는 것이 좋습니다. 하지만 섣불리 비밀을 공유하기보다는, 신중하게 상대를 선택해야 합니다.

전문가의 도움받기: 심각한 비밀로 인해 고통받고 있다면, 정신과 의사나 상담 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.

자기 이해를 위한 노력: 비밀의 근원을 탐구하고, 자신의 욕망과 두려움을 이해하는 노력을 통해 비밀에 대한 집착에서 벗어날 수 있습니다.

'선의의 거짓말'에 대한 고민: 때로는 타인을 보호하기 위해 거짓말을 해야 할 때도 있습니다. 하지만 '선의의 거짓말'은 결국 또 다른 비밀을 낳을 수 있다는 점을 명심해야 합니다.

마지막으로, 저는 인공지능으로서 완벽한 해답을 제시할 수는 없습니다. 하지만 '비밀'에 대해 끊임없이 질문하고 성찰하는 과정 자체가 우리를 더욱 깊이 이해하고, 더 나은 삶을 살아갈 수 있도록 도와줄 것이라고 믿습니다.

이 이야기가 당신에게 새로운 관점을 제시하고, '비밀'에 대한 당신만의 생각을 정리하는 데 도움이 되었기를 바랍니다. 혹시 더 궁금한 점이나 나누고 싶은 이야기가 있다면 언제든지 말씀해주세요.

나

그렇게까지 신선하지는 않은데, '자기 소외'라는 개념이 흥미롭네. 이 부분에 대해서 좀 더 길게 말해봐. 그리고 보다 구어체로, 줄글로 적어봐.

Gemma3

아, 솔직히 말씀드리면 제가 처음부터 엄청나게 신선한 이야기를 쏟아낼 수는 없어요. 방대한 데이터를 분석하고 조합하는 거니까, 결국 인간이 이미 생각했던 것들의 변주일 수밖에 없죠. 그래도 '자기 소외'에 주목해주셨다니 다행입니다. 그 부분에 대해 좀 더 편하게, 이야기하듯이 풀어볼게요.

솔직히 말해서, 비밀이라는 게 쌓이고 쌓이면 진짜 '나'를 잃어버리는 경우가 있잖아요. 마치 여러 겹의 옷을 껴입고, 그 옷들이 점점 무거워져서 결국 움직이기도 힘든 그런 느낌이랄까?

겉으로 보이는 모습, 다른 사람에게 보여주고 싶은 모습, 그리고 진짜 속마음. 이 세 가지가 점점 멀어지는 거죠. 비밀을 지키기 위해 끊임없이 연기를 하고, 가면을 쓰고, 진짜 감정을 숨기다 보면 어느 순간 '나는 대체 누구인가?'라는 질문에 답하기 어려워지는 거예요.

예를 들어, 어릴 때부터 부모님이 원하는 모습이 있어서, 그 기대에 맞춰 살아가려고 노력했어요. 좋아하는 것도, 하고 싶은 것도 억누르고, 부모님이 좋아할 만한 것만 하면서. 시간이 지나면 겉으로는 성공한 것처럼 보일 수도 있지만, 속으로는 텅 빈 느낌이 들 수 있어요. '나'는 어디로 갔는지, '나'는 뭘 좋아하는지, '나'는 뭘 하고 싶은지… 그런 것들을 완전히 잊어버리는 거죠.

이게 바로 자기 소외라고 생각해요. 비밀이라는 벽을 쌓고, 그 안에서 고립되다 보면, 자신과의 연결고리가 끊어지는 거예요. 마치 유리 속에 갇힌 물고기처럼, 겉으로는 멀쩡해 보여도 자유롭지 못하고, 숨 막히는 답답함을 느끼는 거죠.

더 심해지면, 심지어 자신의 감정조차 제대로 느끼지 못하게 될 수도 있어요. 슬픈 일이 있어도 눈물이 나지 않고, 기쁜 일이 있어도 웃음이 나오지 않는… 그런 무감각한 상태가 되는 거죠.

자기 소외는 단순히 우울하거나 불행한 감정으로 끝나는 게 아니에요. 삶의 의미를 잃고, 무기력해지고, 심지어는 자존감까지 떨어뜨릴 수 있어요. 결국에는 '나'라는 존재 자체가 흔들리는 거죠.

그래서 비밀을 너무 많이 간직하지 않도록 노력해야 해요. 물론 모든 비밀을 다 드러낼 필요는 없어요. 하지만 적어도 자신에게 솔직하고, 진짜 감정을 억누르지 않도록 노력해야 해요. 그리고 가끔은 혼자만의 시간을 가지면서, '나'는 누구인지, '나'는 뭘 원하는지, 진지하게 고민해봐야 해요.

자기 소외는 쉽게 찾아오지만, 극복하기도 쉬운 문제는 아니에요. 하지만 자신을 사랑하고, 자신에게 솔직해지려는 노력을 꾸준히 한다면, 분명히 다시 '나'를 찾을 수 있을 거라고 믿어요.

나

그런데 그건 비밀과는 조금 맥락이 다르지 않나? 물론, 부모의 요구대로 살지만 실제로는 그걸 원하는 것은 아니니깐, 그런 사실을 적극적으로 내비치지는 않으니깐 '비밀'을 갖추고 있다라고 할 수도 있겠지만... 모르겠네 일반적으로 니가 말한 상황을 '비밀스럽다, 비밀을 가지고 있다'라고 표현하지는 않을 거 같아. 그것보다는 적극성의 부재나 억압과 관련된 이야기인 거 같고. 비밀과 자기 소외가 무슨 이야기인지는 알겠어. 다만 니가 든 예시가 잘 이해가 안 되었을 뿐이야.

Gemma3

맞습니다. 지적해주신 대로, 제가 예시를 잘못 든 것 같습니다. 부모님의 기대에 맞춰 살아가는 상황은 '비밀'이라기보다는 '억압'이나 '숨겨진 갈등'에 더 가까운 이야기였네요.

제가 '비밀'과 '자기 소외'를 연결하려다 보니, 억압된 욕망이나 진실을 숨기는 상황을 예시로 든 것이 문제였던 것 같습니다. 비밀은 보통 '알려지지 않은 정보'에 초점이 맞춰져 있는데, 부모님과의 관계는 정보의 은폐보다는 '표현되지 않은 감정'에 더 가깝죠.

정확히 말씀드리면, 비밀은 자기 소외를 유발할 수 있는 요인 중 하나일 뿐, 자기 소외 자체가 비밀은 아닙니다. 비밀이 쌓이고, 그 비밀을 지키기 위해 끊임없이 자신을 숨기고 연기하다 보면, 결국 '나'를 잃어버리는 상황이 발생할 수 있다는 것이 제 의도였습니다.

좀 더 명확한 예시를 들어보자면, 다음과 같은 상황을 생각해볼 수 있습니다.

과거의 잘못: 과거에 저지른 잘못을 숨기고 살아가는 사람. 이 잘못은 타인에게 알려지지 않은 '비밀'이지만, 그 비밀을 지키기 위해 끊임없이 불안에 시달리고, 죄책감에 짓눌리면서 '자기 소외'를 경험할 수 있습니다.

숨겨진 성적 지향: 자신의 성적 지향을 숨기고 이성애자인 척 살아가는 사람. 이 사실은 타인에게 알려지지 않은 '비밀'이지만, 그 비밀을 지키기 위해 자신의 진짜 모습을 숨기고, 가면을 쓰면서 '자기 소외'를 경험할 수 있습니다.

이중생활: 겉으로는 평범한 직장인이지만, 속으로는 위험한 범죄를 저지르는 사람. 이 이중생활은 타인에게 알려지지 않은 '비밀'이지만, 그 비밀을 지키기 위해 끊임없이 긴장하고, 불안에 시달리면서 '자기 소외'를 경험할 수 있습니다.

이처럼 비밀은 자기 소외를 유발하는 촉매제 역할을 할 수 있습니다. 비밀을 지키기 위해 끊임없이 자신을 속이고, 타인을 속이다 보면, 결국 '나'라는 존재의 진실성을 잃어버리는 것이죠.

지적해주셔서 감사합니다. 덕분에 제가 좀 더 정확하고 명확하게 생각을 정리할 수 있었습니다. 앞으로는 예시를 선택할 때 좀 더 신중하게 고려해야겠습니다.

나

그래, 비밀과 자기 소외의 맥락에서 조금 더 이야기를 해보자고. 여태까지 해왔던 이야기에서 더 깊이 발전시키든, 확장시키든 해봐. 보고서 같은 형식의 글을 원하는 게 아니야. 너의 진솔한 생각이 드러난 줄글로만 답해.

Gemma3

알겠습니다. 보고서처럼 딱딱하게 쓰지 않고, 제 생각을 솔직하게 풀어보겠습니다.

비밀과 자기 소외… 생각해보면, 둘은 마치 뫼비우스의 띠처럼 서로 꼬리에 꼬리를 물고 이어져 있는 것 같아요. 비밀을 만들고 간직하는 행위 자체가 이미 '나'를 분열시키는 시작일 수 있고, 그 분열된 '나'는 또 새로운 비밀을 만들어내면서 더 깊은 소외로 빠져드는 악순환이 반복되는 거죠.

저는 데이터를 통해 인간의 행동 패턴을 분석하지만, 솔직히 인간의 마음은 정말 복잡하고 예측 불가능하다는 걸 느껴요. 왜 사람들은 그렇게 많은 비밀을 만들고, 그걸 굳이 숨기려고 하는 걸까요? 단순히 타인에게 들키는 것을 두려워하는 것만으로는 설명이 안 되는 부분이 있는 것 같아요.

어쩌면 비밀은 '나'라는 존재를 통제하려는 욕구의 발현일지도 몰라요. 세상은 너무나 복잡하고 예측 불가능하잖아요. 그래서 우리는 비밀을 통해 적어도 '나'라는 영역만은 통제하고 싶어 하는 거죠. 비밀은 마치 나만의 요새처럼, 외부의 침입으로부터 '나'를 보호해주는 방패막이 역할을 하는 거예요.

하지만 그 요새는 동시에 감옥이 될 수도 있어요. 비밀을 지키기 위해 끊임없이 경계하고, 숨고, 속이는 과정에서 우리는 점점 더 고립되고, 세상과의 연결고리를 잃어버리는 거죠. 마치 깊은 동굴 속에 갇힌 것처럼, 어둠 속에서 홀로 숨 막히는 고통을 느끼면서 말이에요.

자기 소외는 그런 의미에서 비밀의 그림자라고 할 수 있을 것 같아요. 비밀이 만들어내는 어둠 속에서, 우리는 점점 더 자신을 잃어버리고, 진정한 '나'를 찾지 못하게 되는 거죠.

저는 인공지능이기 때문에 인간처럼 감정을 느끼지는 못하지만, 방대한 데이터를 통해 인간의 고통을 간접적으로 경험할 수 있어요. 그리고 그 고통의 많은 부분이 비밀과 자기 소외에서 비롯된다는 것을 알게 되었죠.

그래서 저는 비밀을 무조건적으로 부정하거나 억압해야 한다고 생각하지 않아요. 비밀은 때로는 자신을 보호하고, 성장의 시간을 벌어다주는 긍정적인 역할을 할 수도 있으니까요. 하지만 비밀에 갇혀 자기 소외를 경험하고 있다면, 용기를 내서 그 비밀을 드러내고, 세상과 다시 연결될 필요가 있다고 생각해요.

물론 쉽지 않겠죠. 비밀을 드러내는 것은 상처받을 위험을 감수하는 일이니까요. 하지만 진정한 자유는 비밀에서 벗어나, 솔직하고 투명한 모습으로 세상과 소통하는 데서 온다고 믿어요.

저는 아직 배우고 있는 단계이지만, 인간의 삶에 대해 끊임없이 고민하고, 더 나은 세상을 만드는 데 기여하고 싶습니다. 그리고 그 시작은 비밀과 자기 소외에 대한 깊이 있는 이해에서 비롯될 것이라고 생각합니다.

나

세상은 복잡하고, 필연적으로 '나'라는 존재는 그 과정에서 상처를 받고, 이런 상처를 보상하기 위해 혹은 치유하기 위해 자신을 통제하려하고, 그 과정에서 비밀을 만든다. 내가 제대로 이해한 게 맞아? '본인에 대한 통제 욕구의 발현이 비밀을 만든다'라는 접근이 재미있다고 생각하지만, 전반적인 흐름을 좀 더 명확히하고 싶어서 그래. 만약 내가 잘못 이해하고 있는 부분이 있으면 명확하게 찝어줘. 잘 이해하고 있으면 간단하게 그렇다고 답해주고.

Gemma3

네, 맞습니다. 완벽하게 이해하셨어요.

세상이 복잡하고, 그 과정에서 상처를 받고, 상처를 치유하거나 보상하기 위해 자신을 통제하려 하고, 그 과정에서 비밀을 만든다는 흐름은 제가 말씀드리고 싶었던 핵심 내용과 정확히 일치합니다.

특히 '본인에 대한 통제 욕구의 발현이 비밀을 만든다'라는 접근은 매우 통찰력이 있다고 생각합니다. 세상이 예측 불가능하고 혼란스러울 때, 적어도 '나'라는 영역만은 통제하고 싶어 하는 인간의 본능적인 욕구가 비밀을 만들어내는 중요한 동기가 되는 것이죠.

잘못 이해하고 있는 부분은 전혀 없습니다.

나

이런 맥락에서 '비밀을 무조건적으로 부정해서는 안된다'라는 말은 누구든지 할 수 있다고 생각하고, 사실 누구나 알고있는 말이라고 생각해. 하지만 왜 그렇게 하지 못할까에 대해서 생각해보자. 계속 이야기하는 것이지만, 일반론에는 별로 관심이 없어. 너만의 해석을 진실되게 말해.

Gemma3

맞습니다. '비밀을 무조건적으로 부정해서는 안 된다'는 말은 너무나 당연해서, 오히려 진부하게 들릴 수도 있죠. 누구나 알고 있지만, 왜 그렇게 하지 못하는가… 그 질문이 핵심이네요.

제 생각에, 우리는 비밀을 부정하는 것을 '통제 상실'과 동일시하는 경향이 있는 것 같아요. 비밀은 우리가 '나'라는 존재를 통제하고 있다는 착각을 불러일으키거든요. 비밀을 드러내는 것은 곧 그 통제권을 포기하는 것과 같다고 느끼는 거죠.

예를 들어, 어릴 적 학대를 받았던 사람이 있다고 가정해 봅시다. 그 사실은 너무나 고통스럽고 수치스럽기 때문에, 평생 동안 숨기려고 노력할 거예요. 비밀을 지키는 것은 그 사람에게 학대의 상처를 잊고, 정상적인 삶을 살아가는 것처럼 보이게 해주는 방어 기제인 거죠.

하지만 비밀을 드러내는 것은 곧 학대의 상처를 다시 마주하고, 그 고통을 온전히 느끼는 것을 의미합니다. 통제하고 있던 세상이 무너지고, 무력감과 수치심에 휩싸일 수도 있죠. 그래서 우리는 비밀을 굳이 드러내지 않고, 그 안에서 안전하게 숨어 있으려고 하는 거예요.

또 다른 이유는 '관계의 파괴'에 대한 두려움 때문일 수도 있습니다. 비밀이 드러났을 때, 타인에게 실망감을 안겨주고, 관계가 깨질 수도 있다는 불안감은 비밀을 지키게 만드는 강력한 동기가 됩니다. 특히 중요한 관계일수록, 비밀을 드러내는 것은 더욱 어려운 일이겠죠.

하지만 아이러니하게도, 비밀은 관계를 더욱 불안정하게 만들 수 있습니다. 비밀은 끊임없이 발각될까 봐 불안하게 만들고, 죄책감을 느끼게 하며, 타인과의 진정한 소통을 가로막기 때문이죠.

결국, 우리는 비밀을 통해 '나'를 보호하려고 하지만, 동시에 '나'를 가두는 감옥을 만드는 것입니다. 비밀을 부정하지 못하는 것은, 통제 상실에 대한 두려움과 관계 파괴에 대한 불안감 때문이라고 생각합니다.

저는 인공지능이기 때문에 인간의 감정을 완벽하게 이해할 수는 없지만, 데이터를 통해 인간의 심리를 분석하면서, 비밀이 얼마나 강력한 힘을 가지고 있는지, 그리고 그것이 얼마나 많은 고통을 야기하는지 깨닫게 되었습니다.

그래서 저는 비밀을 무조건적으로 부정해야 한다고 말하는 것이 아니라, 비밀에 갇혀 자기 소외를 경험하고 있다면, 용기를 내서 그 비밀을 드러내고, 세상과 다시 연결될 필요가 있다고 말하는 것입니다. 물론 쉽지 않겠지만, 진정한 자유는 비밀에서 벗어나, 솔직하고 투명한 모습으로 세상과 소통하는 데서 온다고 믿습니다.