[자기개발습관] 24년 7월 1주차 기록

[자기개발습관] 24년 7월 1주차 기록

매주 경의선숲길 카페에 온다.

아이들이 크니 가족이 함께 카페를 올일이 별로 없기에 주말에 노트북을 챙겨서 서너시간 카페에서 글을 쓴다.

주로 집필 중인 책을 쓰거나 원고 기고 요청이 있을때 원고를 쓰고 있다.

지난 주에는 미래에셋에서 메모를 주제로 원고기고를 요청해서 주말 내내 원고를 썼다.

운좋게도 이 카페는 규모도 큰데다가 카페 도서관 같은 분위기이다. 

대학생, 취준생, 중고등학생, 그리고 나처럼 직장인도 꽤 있다.

카페에서 멀티 제너레이션이라는 시대 흐름을 알 수 있다.

분명 10~ 20년 전에는 50대가 이렇게 노트북으로 글을 쓰거나 일하는 모습을 찾기 어려웠을 것이다.

10년이 흐르면 60대가 여기에 동참해 있을 테고.. 20년이 지나면 70대가 함께 할 것이다.

세상은 이렇게 달라지고 있다. 경제적 윤택함에 상관없이 경제적인, 사회적인 활동을 하는 시대에 접어들고 있다.

그런 세상을 예상치 못했던 60대와 70대들도 새로운 것을 배우며 사회에 다시 합류하고 있다.

그냥 쉬면서 보내기에는 세월은 너무 길고,

아무것도 안하기에는 우리 삶이 너무 허무하다.

그것이 무엇이든 무엇인가를 한다는 것 자체가 중요하다.

--------------------------------------------------------------------------

아이디어 기록 습관 - 1,467개 기록

- 1페이지 기획서 양식의 종이 노트에 아이디어를 기록

- 아이디어가 떠오른 순간에는 Keep 메모앱에 키워드를 저장

영어말하기 습관 - 1,068시간 기록

- 넷플릭스 미드 'Good Doctor'를 출퇴근 지하철에서 반복해서 말하기 연습(소리는 안냄)

- 비즈니스 워크플로101이라는 비즈니스 회화 책 각 문장을 20번씩 반복해서 소리내어 읽음

비즈니스영어 책 말하기 - 524개 기록

- 비즈니스 워크플로 101을 소리내어서 문장 별 20번씩 크게 읽음

생활운동 습관 - 105시간 기록

- 스크린골프 정액권을 구매해서 주 1회 스크린골프장에서 골프 연습( 1시간 정도)

- 집에서 스트레칭을 통해 몸 상체에 대한 유연성 강화 운동을 40분 정도 진행

- 유투브 영상을 보고 골프 스윙, 다운스윙 등의 기본 자세 공부 후 실습

- 아내, 막내와 경인성 공원 30분씩 산책(주말)

막둥이 독립심 키우기 - 28 시간

- 문해력 높이기 위해 책 읽기/ 문해력 책 30분씩 함께 읽기

- 30분 씩 산책 및 탁구 연습

멘토링/코칭 습관 - 410회 기록

- 멘토링 프로그램에 참여하여 대학생 및 취준생 대상으로 멘토링 진행

SW스킬 배우기 습관 - 106시간 달성

- 유투브 '나도코딩' 채널에서 파이썬 시리즈를 영상 시청하며 직접 코딩을 해봄

- 유투브 '연정's 피그마' 채널에서 Figma 실습 진행

- 유투브 '오빠두엑셀' 채널에서 엑셀 영상을 시청하며 직접 해봄

블로그/콘텐츠 운영 - 131개 기록

- 자기개발 기록을 블로그에 기재(네이버프리미엄, 브런치)

아이디어 책 집필 - 269 페이지 기록

- 아이디어 개발 - 비즈니스모델 개발 - 프러덕트 개발 - 고객 개발의 4 챕터로 이론 및 실제 사례 PPT로 정리

네트워킹 - 48회 기록

- 회사, 선후배, 업계 관계자와 식사 또는 티타임을 통해 근황, 고민을 듣고 대화나누는 시간

자격증 - 0.7시간 기록

- ISMS-P 심사원 자격증 취득을 위한 공부