베스트셀러 <더 해빙> 10줄 요약

"Already Enough"

1. 없음보다 있음에 초점을 둬라.

2. 감사를 넘어 충분을 인지하라.

3. 충분을 무의식에 새기는 작업을 시작하라.

4. 좋은 인연을 가꾸고 투자하라.

5. 악연은 끊어라.

6. 공짜는 없다.

7. 해빙의 핵심은 편안함이다.

8. 지향하는 방향으로 말하라.

9. 배가 흔들리는 것도 부자로 향하는 항해의 일부다.

10. 벌어진 일은 통제 불가능하다. 유리하게 해석하라.

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1. 없음보다 있음에 초점을 둬라.

주제다. 결핍이 아니라 있음에 집중하라. 결핍에만 초점을 맞추는 사람에게는 다가가고 싶지 않다. 사람이든 돈이든. 

2. 감사를 넘어 충분을 인지하라.

충분함을 느끼려고 인지하면 어느 순간에도 감사한 삶을 살기 쉽다. 충분함은 외부의 감사할 일이 생기지 않아도 스스로 느낄 수 있다. 

3. 충분을 무의식에 새기는 작업을 시작하라.

Enough Diary를 작성하는 것도 좋은 방법이다. 사람의 사고방식은 하루아침에 바뀌지 않는다. 충분한 삶을 살고 싶다면 충분함을 느끼는 것부터 시작하라.

4. 좋은 인연을 가꾸고 투자하라.

부가 들어오는 경로는 다양하지만 대개 인연을 통해 들어온다. 귀인이 나에게 오는 것을 놓치지 말고 공경해 맞이하자.

5. 악연은 끊어라.

다른 방법은 없다. 먼저 주고받은 것보다 더 많이 돌려주려고 한다면 악연을 피할 수 있다.

6. 공짜 점심은 없다.

책 한 권 읽는다고 인생이 바뀌지 않는다. 더 이상 자기 계발 콘텐츠를 소비하면서 '인생이 바뀌는 것 같은 기분'을 소비하지 마라. 행동해라.

7. 해빙의 핵심은 편안함이다.

편안함을 선택의 기준으로 활용하라. 누군가를 만나든 돈을 쓰는 말이다. 다만 힘든 것과 불편한 것을 구분할 줄 알아야 한다. 편안하다는 것이 힘들지 않다는 것은 아니다.

8. 지향하는 방향으로 말하라.

뇌는 부정문을 인식하지 못한다. 편안하지 않다고 생각하면 뇌는 편안만 입력하고 반대로 짜증이 난다고 하면 짜증만 각인시킨다. 당신이 원하는 방향으로 말하라.

9. 배가 흔들리는 것도 부자로 향하는 항해의 일부다.

지금 흔들린다고 해도 우리는 계속 목적지를 향해 나아가고 있음을 잊지 마라. 

10. 벌어진 일은 통제 불가능하다. 유리하게 해석하라.

인생은 해석의 영역이다. 결핍보다는 충분함을 느끼도록 해석하라.