모잠비크는 오랜 세월 포르투갈의 식민지였다. 서양인으로 모잠비크에 제일 먼저 도착한 이는 포르투갈의 탐험가 바스쿠다가마였다. 그는 1498년 항해 중에 모잠비크에 닿아 이 지역을 식민지로 만들었다. 1975년에서야 모잠비크는 포르투갈로부터 독립하였다. 현재도 모잠비크의 공용어는 포르투갈어다. 북부 지역에서는 스와힐리어가 쓰인다.

모잠비크의 수도는 마푸토이다. 이 나라의 남쪽 맨 끝에 위치한 항구다. 그러나 마푸토가 처음부터 모잠비크의 수도였던 것은 아니다. 모잠비크 북쪽 인도양 연안에 모잠비크라는 작은 항구가 있어서 그 모잠비크항이 수도였는데 1907년에 마푸토로 수도를 이전하였다. 옛 수도였던 모잠비크항은 역사문화적 가치를 인정 받아 유네스코세계문화유산으로 지정되어 있다.

모잠비크 제1의 도시는 수도 마푸토이다. 제2의 도시 마톨라는 마푸토와 아주 가까이 있다. 제3의 도시 남풀라는 북쪽에 있다. 모잠비크에서 제일 높은 산은 짐바브웨와의 국경에 있는 빙가(Binga)산으로 해발 2,436미터이다. 내륙에는 해발 2,419미터의 나물리(Namuli)산이 있다. 금, 보크사이트, 다이아몬드 등 광물자원이 풍부한 모잠비크는 아프리카 동남부의 주요 국가이다.

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