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by 도하다 Nov 04. 2021

일기란

짧은 에세이



미래일기

오늘은 미래이고

미래가 오늘인 것처럼

생생하게 그려 쓰면

미래가 오늘이 되는 일기




감사일기

불행하다고 느껴질 때

소중함을 잃어갈 때

살만한 세상이라고 생각하고 싶을 때

충만함을 새기고 싶을 때

한 줄이면 족하고 매일 쓰면

성격마저 긍정이 되어버리는 일기




감정일기

쓰는 순간의 감정도 좋고

하루 동안 쌓인 기분을 쏟아부어도 좋다

종이가 부정적인 단어들로 채워질수록

마음을 따갑고 시리고 아프게 한 단어들이

점차 줄어들어 간다




시간 일기

매 순간을 치열하게

적극적으로 살고 싶다면

시간을 벌어 지식을 쌓고

정보를 도출해 내고

가치를 창출하고 더해가는 하루들

눈으로 시간을 관찰하고

지워지기 쉬운 시각과 순간을 기록하고

아이디어가 얻어걸리거나

행동을 재촉하는 동기가 되거나

충실한 하루가 되거나




식단일기

썼을 뿐인데 건강해진다

무엇을 먹었는지 기억하지 않아도 될 일인데

몸무게가 줄어든다

요리를 하고 싶어 지려면

건강을 챙기지 못하는 무심한 사람이라면

그냥 한 번쯤 시도해 볼 만한 일기




칭찬일기

매일 칭찬 한 줄이면 된다

자존감 그런 유행성 찾기 놀이

반드시 마음을 단단하게 하는 그런 글

나를 사랑하고

스스로 칭찬하는 글쓰기




그냥 일기

아무거나

보고 듣고 말하고

이동하거나 행동했거나

뭐든 어무거나

주제가 뚜렷하지 않아도

아무거나 쓰는 일기

인생 2번 살게 하는 그저 쓰는 일기

기록이 너를 살리는 일기

어제가 역사여도 살아 있다고

그저 그냥 쓰는 일기

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