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양배추 스테이크
아침: 양배추즙, 아메리카노
점심: 남은 불고기와 양배추 스테이크
강민경님 레시피 참고했는데 너무 맛있다
간식1: 얼린 바나나 1/4
간식2: 도넛 2개
저녁: 양배추 스테이크, 밥, 햄버그
간식: 바나나1/2, 라라스윗 말차 바
운동: 안 함
총평: 양배추 맛있는 하루~
어쩐지 오늘 피곤하다
데이팅 앱을 잘 활용해보자