정재승 교수 추천도서 <불안 세대>
스마트폰이 아이들에게 미치는 충격적인 해악과 해법
스마트폰 때문에 문해력 떨어졌다고 하는데 그보다 더 심각한 문제가 있다.
아이들의 불안과 초조, 각종 정신질환이
스마트폰로 인해 생긴다는 결과들이 나오고있다.
책에 나오는 데이터는 차고 넘친다.
남자아이들의 게임중독만큼 심각한 것이
여자아이들의 소셜미디어중독이다.
특히 남자아이보다 여자아이에게 소셜미디어에 취약한 이유가 충격적이다.
이 책을 대한민국 초등학부모들 필독서로 정하면 좋겠다. 생각하는 것보다 디지털기기가 아이들에게 주는 해악은 심각하고 무시무시하다.
지금이라도 늦지 않았다.
학교든 가정이든
할 수 있는 노력은 다 해야한다.
법적으로도 아이들을 보호할 수 있는
장치릉 적극 마련해야 할 것이다
76쪽
스마트폰을 손에 들고 사춘기를 보낸 첫 번째 미국인 세대는 불안과 우울증, 자해, 자살 비율이 이전 세대에 비해 크게 증가했다. 남자아이들보다 여자아이들 사이에 더 강하게 나타났고 그중 사춘기 직전의 여자아이들이 가장 큰 피해자였다.
146쪽
80년대와 90년대 부모들은 미디어 생태계와 뉴스 사이클의 변화를 포함해 많은 이유 때문에 두려움에 사로잡혔다. 자녀를 감시하는데 훨씬 많은 시간을 쓰고 방어모드로 양육했다.
안전 지상주의는 아이가 스스로 돌보는 법과 위험과 갈등, 좌절에 대처하는 법을 배우기 힘들게 한다.
아동은 현실세계에서 놀이 기반 아동기를 보낼 때 가장 잘 자란다. 두려움에 사로잡힌 양육과 스마트폰 기반 아동기로 인해 성장 기회를 박탈당하면 건강하게 제대로 자라기 어렵다.
211쪽
전 세계 선진국 청소년들 사이에서 수면의 양과 질은 모두 떨어졌다. 그 영향은 우울증, 불안, 과민성, 인지 결손, 학습 능력 저하, 성적 하락, 사고 증가, 사고로 인한 사망 증가 등이 포함된다.
스마트폰은 주의를 빼앗는데 치명적인 위력을 발휘한다.
212쪽
도파민 분비는 즐거운 느낌을 주지만 만족감을 촉발하지는 않는다.
253-255쪽
소셜미디어가 남자아이보다 여자아이에게 더 큰 해를 입히는 입힌다.
여자아이는 남자아이보다 소셜미디어를 훨씬 많이 사용한다. 여자아이는 시각적 비교에 더 민감하고 사회적으로 규정된 완벽주의가 발달할 가능성이 높다.
남자아이의 공격성은 신체적으로 표출되는 경우가 많은 반면, 여자아이의 공격성은 다른 여자아이의 관계와 평판을 해치려는 시도로 표출되는 경우가 많다.
여자아이와 여성이 감정을 더 쉽게 나누기 때문이다.
인터넷을 이용해 남성이 여자아이와 여성에게 접근하고 스토킹하는 것뿐만 아니라, 책임을 피하면서 나쁜 행동을 하기가 훨씬 쉬워진 데 있다. 십대 초반 여자아이가 소셜미디어 계정을 만들면 나이 많은 남성이 팔로잉하면서 접촉을 시도하는 경우가 많다.
소셜미디어는 연결과 융화성을 약속하면서 유혹하지만 관계의 수는 대폭 늘리는 반면 그 질은 떨어뜨린다.
292쪽
스마트폰이 남자아이의 삶에 영향을 미치는 한 가지 방법은 언제서건 볼 수 있는 하드코어 포르노를 공짜로 무제한 공급하는 것이다.
일부 남자아이는 비디오게임을 현실 세계의 동아리를 강화하는데 사용하지만 많은 남자아이는 현실 셰계에서 어른으로 성숙해가는 힘든 과정을 거치는 대신에 게임을 하느라 자기 방에서 틀어박혀 지내게 되었다.
373쪽
조직화되지 않은 자유 놀이는 친구를 사귀고, 공감을 배우고, 감정 조절을 배우고, 대인 관계 기술을 배우는 과제를 해결하고 학교 공동체에서 건강한 장소를 찾도록 도움으로써 학생들의 권한을 높여준다. 동시애 창의성과 혁신, 비판적 사고, 협력, 자기 주도성, 인내심, 사회성 기술처럼 인생에서 가장 중요한 기슐을 가르쳐준다.
400쪽
현실 세계에서 더 많은 경험을 쌓게 한다.
현실세계에서 과잉보호를 줄이고 집 밖의 생산적인 모험을 장려하려면 리노어가 제시한 7가지 제안을 고려해보라.
1. 아이가 시야에서 벗어나게 하는 연습을 하게 하라. 심부름을 시켜보고 휴대폰 없이도 아이가 얼마든지 잘 살아갈 수 있다는 것을 두 눈으로 목격하게 한다.
2. 아이들이 모여 밤새워 노는 것을 장려하고 소소한 것까지 챙겨주려 애쓰지 마라.
3. 친구들과 함께 학교까지 걸어가도록 장려하라.
4. 방과 후 자유 놀이를 즐기게 하라.
5. 캠핑을 가라.
6. 아무 기기도 없고 안전 지상주의도 없는 캠프를 찾아보라.
7. 아동 친화적 동네와 놀이 공간을 조성하라.
423쪽
가장 큰 장애물은 어른의 보호 없이 자녀가 시야에서 벗어날 때 부모 자신이 느끼는 불안이다. 이를 극복하려면 연습이 필요하지만 자녀를 신뢰하는 데에서 얻는 궁극적 즐거움은 자녀를 풀어주는 데에서 느끼는 일시적 불안보다 훨씬 크다.
