이것만 알면 인생이 풀리는 5가지

이것만 알면 인생이 풀리는 5가지.

1. 아침에 하기 싫은 것부터 하기
하루의 리듬이 순식간에 바로 선다.

2. 5분만 하자는 마음으로 접근하기
시작의 문턱을 낮추면, 행동이 쉬워진다.

3. 그리고 그 5분을 ‘매일’ 하기
작은 반복이 가장 큰 변화를 만든다.

4. 기상 후 햇빛 쬐기
몸과 마음의 스위치를 켜는 가장 확실한 방법이다.

5. 완벽주의보다 완료주의로 살기
끝까지 해낸 사람만이 앞으로 나아간다.

이 다섯 가지를 꾸준히 지키면,
삶은 자연스럽게 풀리기 시작한다.