#언제든지 떠날 수 있는 자유 #거제도 가족 여행 중 #프라이빗 비치
행복하기 위해서
세가지 조건이 모두 충족되어야 한다.
#자율성 #유능감 #관계
하고 싶은 것을 할 수 있는 자유를 가지고
자신이 하고 있는 일을 잘 하고,
외부로부터 인정도 받으며,
자신을 존중하고 사랑하는 사람과 함께 있다면
행복의 3요소를 모두 갖춘 것이다.
건명원, 최인철교수님의 심리학 수업을 듣던 도중,
나도 모르게 ‘저요!’라는 말이 입 밖으로 튀어나왔다.
평범한 사람들의 획기적인 인생전환
실행력 연구소, 액션랩
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