'몽글몽글'한 기분을 느껴서 감사 : 마법의 인간관계
마법의 실천 제3번
https://brunch.co.kr/@addsy/245
제1일
http://m.blog.naver.com/chloejung_/222206520620
제2일
마법의 인간관계
1. 마법의 실천 1번대로 당신이 누리는 축복 세어 보기를 1단계부터 3단계까지 되풀이하면서 열 가지 축복 목록을 작성한다.
이 열 가지 축복이 왜 감사한지 이유를 쓴다.
21. 7시에 일어나서 감사합니다
왜냐하면 한 달 동안 불면증 때문에 일찍 일어나기 어려웠기 때문입니다
22. 참치와 귀리탄 두유를 맛있게 먹을 수 있어서 감사합니다. 왜냐하면 두유와 귀리의 조화가 상당히 좋기 때문입니다.
23. 0.1kg씩 감량하겠다는 목표가 이뤄지고 있어 감사합니다.
왜냐하면 어제까진 초과였는데 신기하게 오늘 딱 원하는 몸무게가 됐기 때문입니다.
24. 오랜만에 친구들을 볼 수 있어 감사합니다.
왜냐하면 사람 만나는 게 귀한 이 시국이기 때문입니다.
25. 팀 프로젝트에서 나의 비중이 높아지고 있어 감사합니다.
더욱 열심히 정진하겠습니다.
26. 참치와 귀리탄 두유만으로도 충분히 포만감이 느껴져 감사합니다. 덕분에 내일도 원하는 몸무게가 나오면 좋겠지만 아니어도 열심히 뛰어야겠습니다.
27. 감사일기를 봐주는 친구가 있어 감사합니다.
왜냐하면 친구의 감사일기를 나도 같이 보면서 훈훈한 대화들이 오가기 때문입니다.
28. 체크리스트를 작성해서 감사합니다. 왜냐하면 하고 나니 스스로 뿌듯하기 때문입니다.
29. 보너스를 받아서 감사합니다. 뜻밖이어서 더 기쁘기 때문입니다.
30. 친구들이 내가 데려간 강남불백 음식들을 맛있게 먹어줘서 감사합니다.
식당에서 밥 먹고 나오는데 Bk가 말한
'몽글몽글'한 기분을 느꼈기 때문입니다.
2 완료
3 완료
4 완료
5 1회는 함
6 완료
