2026年 각자도생의 해

https://youtu.be/tIztVzhwBeQ?si=N8BxHssVCfyIIK5o​

#경제위기

런치플레이션 (Lunchflation)

런치플레이션은 직장인의 점심값이 전체 물가상승률보다 더 빠르게 오르는 현상입니다.

체감이 큽니다. 매일 겪기 때문입니다.

한 줄 정의

“점심 한 끼가 유독 빨리 비싸지는 현상”

왜 점심만 더 오르나

1. 식재료비 상승: 곡물·육류·식용유

2. 인건비 상승: 외식업 인력난

3. 상가 임대료·에너지 비용 증가

4. 슈링크플레이션: 가격은 그대로, 양은 감소

5. 시간 제약: 대체 선택지가 적음

왜 CPI보다 더 아프게 느껴지나

이유 설명

빈도 주 5회 반복 지출

가시성 메뉴판 가격 변화가 눈에 띔

회피 불가 점심은 미루기 어려움

임금 격차 월급 인상 속도 < 점심값

경제적 의미

• 도시 중산층 체감물가 지표

• 소비 위축의 초기 신호

• 재택/도시 구조 변화와도 연동

한 문장 결론

런치플레이션은 통계보다 먼저 체감되는

생활형 인플레이션이다.

한국·미국 비교, 점심값을 CPI로

환산하는 방법, 회사·개인 대응 전략까지

바로 정리해 드립니다.

#house_poor