마땅히적을곳이없어서(짧은끄적임 )

ITF 1008일차 ㅡ 도장 가는 자체가 훈련이다.

퇴근이 늦어도, 피곤해도, 회사 업무가 산더미같아도

집에서 도장 가도록 허락한 날은 반드시 간다.

절대적인 연습량은 적어도 사형제 사자매들과 함께

사범님께 배우는 자체가 훈련이다.

내가 애 보느라 자주 오지 못하는 화 목 자유 훈련 날

콜라 부사범과 사제사매들은 유튜브에서

일본 ITF의 발차기 훈련을 스스로 찾아 훈련하고 있었다. 감동 ㅜㅜㅜ

나는 발차기 연습으로 몸 풀고, 보.맞서기와

유신, 삼일, 고당까지 하고 근력 훈련, 유연성 훈련 완!