심리 상담보다 돈 공부가 먼저다

나다움 레터

나는 많은 심리 문제들이 결국 Money Therapy, 즉 돈으로 해결된다고 생각한다. 예전에 상담을 하며 수백 명의 사람들을 만났는데, 그들이 겪는 문제는 겉보기엔 다양했지만 결국 핵심은 같았다. 돈이 충분했다면 그 문제의 상당 부분은 발생하지 않거나, 훨씬 쉽게 해결됐을 거라는 거다.

불안, 우울, 관계 스트레스, 자존감 문제까지도 들여다보면 경제적인 여유 부족이 본질인 경우가 많았다. 생활비 걱정이 없었다면, 취미나 자기계발에 시간과 돈을 쓸 수 있었다면, 더 나은 인간관계를 선택할 수 있는 여유가 있었다면 그들의 삶은 훨씬 나아졌을 거다.

물론 돈이 인생의 전부는 아니다. 하지만 돈이 많은 문제를 덜어주는 건 분명한 사실이다. 그래서 나는 정신 건강을 위해서라도 ‘돈 공부’가 꼭 필요하다고 생각한다.