나다움레터
자신의 생각이나 의견을 글로 남겨보길 권합니다. 자기이해와 자기탐색에 있어서 글쓰기 보다 더 강력한 방법은 없으니까요.
물론 대화나 토론이 자기이해에 도움이 됩니다. 하지만 중요한 주제에 대해서는 반드시 글로 남기는 습관이 필요합니다. 글을 쓰면서 자신의 생각을 정리하고, 쓴 글을 읽으면서 재정리되며, 타인의 댓글을 통해 재정립되니까요.
일기처럼 하루를 정리하는 방식, 감사 일기 쓰기, 책 읽고 리뷰, 영화나 드라마 보고 리뷰, 강의 듣고 리뷰, 누군가 만남 후 리뷰, 신문기사 읽고 리뷰, 여행 후 리뷰 등 다양한 글쓰기 방식을 활용하세요.
특정 주제를 글로 남겨도 좋아요. 요즘 고민이 되는 문제를 주제로 해도 괜찮겠죠. 결혼, 취업, 가족, 부부, 연애, 친구, 성공, 취미, 종교, 학습, 죽음, 나다움 등등.