나다움을 위한 질문들

나다움레터

나다움을 위한 질문들을 다섯 가지 카테고리로 정리해봤어요.

1. 나다움

- 나다움이란 무엇인가?

- 나답게 살아야 하는 이유는?

- 나답게 살기 위해 필요한 것은?

2. 내면

- 지금 나의 마음은 어떤가?

- 지금 나의 감정은 어떤가?

- 지금 나는 무엇에 집중하고 있는가?

3. 몸

- 지금 나의 컨디션은 어떤가?

- 지금 나의 자세는 어떤가?

- 불편한 곳은 없는가?

4. 일

- 이 일을 하는 이유는?

- 반드시 해야 할 일인가?

- 바라는 일인가? 바람직한 일인가?

- 좋아하는 일인가? 좋은 일인가?

- 하고 싶은 일인가? 해야 하는 일인가?

5. 알아차림

- 사실을 말하고 있는가? 의견을 말하고 있는가?

- 나는 지금 무엇과 동일시 하고 있는가?

- 내가 원하는 것인가? 상황이나 역할 때문에 원하는 것인가?

- 에고가 원하는 것인가? 참자아(하느님, 양심)가 원하는 것인가?

- 몸의 느낌은? 마음의 느낌은?

#인생말고하루

#오늘도나답게

#나를알면세상이보인다

#나다움인문학교유튜브