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살면서 자기 자신에 대한 이미지에 대해서 고민해 보신 적 있나요? 자기 정체성과도 연결이 되는데요.
태어나면 제일 먼저 부모를 만납니다. 부모가 나의 이미지를 결정합니다. 내가 그 부모에게 어떻게 반응하고 말하고 행동하느냐에 따라서 그들이 더 좋아하고 싫어하는 것들로 인하여 결정 되죠.
학교에서는 선생님이 그 역할을 합니다. 나의 이미지를 정해줍니다. 학교생활을 이렇게 하고, 친구관계는 저렇게 하라고 알려줍니다. 이런 모습은 좋고, 저런 모습이 안 좋다고 말씀하시죠.
직장에서는 상사, 동료, 후임의 영향을 받아 나의 이미지가 정해집니다. 결혼하면 배우자와 자녀 그리고 양가 부모의 영향을 받습니다.
진짜 나의 이미지는 누가 정하고 있을까요? 우린 과연 주변의 영향을 받지 않으며 살아갈 수 있을까요?
밖에 날씨가 따뜻하고 너무 좋습니다. 시간 되시면 단 10분이라도 산책을 해보세요. 그리고 하늘과 주변을 주의깊게 돌아 보시고요. 그리고 걸으면서 자기 내면을 좀 돌봐주세요.