마사지와는 다른 허리 도수치료
“허리 도수치료요? 마사지받는 곳이 있어요”
“마사지받는다고 치료가 되나요?”
허리통증으로 병원을 찾은 환자분에게 허리 도수치료를 받으라는 처방을 내리면 가끔 돌아오는 답입니다. 이렇듯 도수치료와 마사지를 같은 것이라고 생각하는 분들이 의외로 많은데요.
도수치료는 허리 및 어깨 등 통증을 줄이는 전문 치료로 일반 마사지와는 분명히 다릅니다.
허리도수치료의 치료 효과에 대해 자세히 설명해 주는 에이스병원 척추센터 조현진 원장에이스병원 척추센터 조현진 원장(신경외과 전문의)님은 “도수치료는 전문 도수치료사가 손을 이용해 근골격계 질환을 치료하는 방법으로 척추와 관절 질환의 치료와 예방에 효과적인 치료”라고 마사지와는 다른 차이점을 설명해 주십니다.
그럼 대체 마사지와 도수치료의 차이가 무엇인지 알아볼까요?
허리 마사지 VS 허리 도수치료
주부 A 씨는 평소 마사지를 좋아하는 자칭 마사지 마니아입니다. 특별한 통증이 없더라도 등과 허리에 마사지를 받고 나면 어딘지 모르게 묵직했던 몸이 가벼워지고 허리의 움직임이 한결 편해지기 때문인데요.
최근 허리에서 통증을 느낀 A 씨는 이전처럼 마사지를 받은 후 한결 통증이 줄어든 것을 느꼈습니다. 그러나 이것도 잠시, 허리 통증은 다시 시작되었고 전문 병원을 찾아 물리치료와 함께 허리 도수치료를 받으라는 권고를 받았지요.
주부 A 씨처럼 마사지와 도수치료의 차이가 궁금하신 분들이 있으실 거요. 오히려 집중적으로 뭉친 근육을 손으로 풀어주는 마사지가 더 빠르게 통증을 없애 주는 것은 아닌지 생각하는 분들도 있지요.
물론 긴장된 근육을 풀어주는 마사지도 통증 개선에 도움이 됩니다. 그러나 통증을 발생시키는 원인인 체형교정이 이루어지지 않아 시간이 지나면 다시 통증이 찾아오는 일시적인 근육이완 효과에 그치는 경우가 있어요.
반면 도수치료는 전문치료사가 손을 이용해 뼈와 근육을 정상화시켜 인체의 자연치유력을 극대화시켜 줌으로써 통증을 개선하는 비수술적 치료법입니다.
치료라는 말을 사용하는 것이 마사지와는 다른 중요한 부분인데요. 허리 도수치료는 척추 주변의 근육과 근막, 관절운동기능 등 개개인의 신체 상태에 따라 맞춤형으로 진행하며 경직된 근육을 이완시키고 틀어진 균형을 바로 잡는 맞춤형 수기치료입니다.
더군다나 허리 도수치료는 허리만이 아니라 허리통증을 일으키는 다른 부위인 골반, 어깨, 목 등의 신체기관의 균형을 바로 잡는 치료로 긴장된 근육을 풀어주고, 무너진 몸의 균형을 바로잡아 관절의 가동 범위를 회복시켜 주는 치료입니다.
전문의의 진단에 따라 전문도수치료사의 치료가 이루어지는 에이스병원 도수치료그리고 무엇보다 가장 큰 차이는 도수치료는 전문의의 진단에 따른 처방으로 진행된다는 것이지요. 전문의의 처방이 없이는 허리 도수치료를 받을 수 없어요.
도수치료의 효과,
전문의의 진단은 기본
도수치료는 다양한 효과가 있습니다.
- 근육긴장 완화 및 혈액순환 증가
- 관절의 운동범위와 유연성 확보
- 근골격계 통증감소
- 체형교정 및 척추안정화
- 재발방지
"도수치료라도 개별 환자의 증상에 따라 다루게 진행되어야 한다"며 도수치료의 종류를 설명하는 에이스병원 조현진 원장이처럼 여러 치료 효과가 있지만 조현진 원장님은 “무엇보다 중요한 것은 정확한 검사를 통한 진단을 바탕으로 환자에게 맞는 허리 도수치료가 이루어져야 한다”라고 거듭 강조하시네요. 막연하게 허리통증에는 허리 도수치료가 좋으니 치료받겠다고 고집을 해도 허리통증의 원인 해결에 도수치료가 도움이 되지 않는다면 도수치료가 아닌 다른 치료를 받아야 한다는 것입니다.
환자 상태에 따라 적용되는 도수치료가 달라요
전문치료사가 진행하는 도수치료도 어느 부분에 중점을 두느냐에 따라 다릅니다.
척추센터에서 전문도수치료사의 치료가 이루어지는 에이스병원에서는 정형도수, 재활도수, 교정도수, 측만도수, 신경도수 5가지 종류의 치료가 환자의 증상에 따라 이루어집니다.
증상에 맞는 치료를 위해 정확한 진단부터 이루어지는 에이스병원 영상의학과정형도수
도수치료의 가장 중요한 목적인 통증을 줄이고 관절의 움직임을 정상적으로 회복시켜 주는 치료입니다.
재활도수
일반적으로 도수치료는 통증을 줄이기 위한 치료법으로만 사용된다고 생각하는데요. 근육손상, 디스크손상, 스포츠 손상 이후에 정상적인 움직임을 회복하기 위해 재활치료로 재활도수가 이루어집니다.
교정도수
통증이 심해지기 전에 적극적으로 시행하면 좋은 교정도수는 어긋나거나 삐뚤어진 척추와 관절을 바로 잡아주는 치료이지요. 통증의 원인이 되는 신체 균형을 바로잡는 치료로 허리와 척추질환을 예방하는 데도 효과가 있답니다.
측만도수
최근 장시간 책상에 않아 있는 시간이 많아진 현대인들에게 허리 측만증이 많은데요. 이처럼 한쪽으로 무너진 근육 밸런스를 회복시켜 주고 체형교정으로 척추측만증을 치료하는 도수치료법입니다.
신경도수
도수치료라고 하면 근육과 관련된 치료만 이루어진다고 생각하는 분들이 많은데요. 우리 온몸으로 이어져 있는 척수가 있는 척추의 균형이 무너지면 척수 신경이 눌려 팔과 다리 저림이 나타나지요. 따라서 신경도수는 신경의 이완과 재배치를 통해 신경통증을 치료하는 도수치료입니다.
아직도 도수치료와 마사지의 차이가 이해되지 않으시나요?
