마인드카페 전문 심리상담사 - 안혜연 상담사
어지러운 방을 치우듯, 상담을 통해
차분히 마음을 바라보고 정리할 수 있도록 함께 합니다.
- 마인드카페 전문 심리상담사 안혜연 -
[안혜연 심리상담사 1분 영상 소개 - 상단 클릭 후 확인하기]
안녕하세요, 마인드카페 전문 심리상담사 안혜연입니다.
마인드카페 프리미엄 서비스인 마인드카페 Pro에 들어오시면 저를 찾아보실 수 있습니다.
안혜연 전문 심리상담사 소개
안혜연 심리상담사와의 심리 상담 효과
첫째, 나를 괴롭히는 부정적인 감정을 인식하고 조절할 수 있습니다.
둘째, 문제 상황에서 내가 원하는 것이 무엇인지 분명하게 이해하게 됩니다.
셋째, 관계 문제에서 반복되는 패턴을 파악하고 대처할 수 있게 됩니다.
“관계에서 힘들기만 하고 제가 무엇을 바라는지 혼란스러웠는데, 이제 정말 제가 원하는 게 무엇인지 알게 되었어요.” 비슷한 대인관계 문제로 계속 갈등했던 내담자가 변화된 이후 전한 이야기입니다.
심리 상담을 망설이는 분에게
당신이 생각하는 상담은 무엇인가요?
문제를 해결하는 시간, 자신을 이해하기 위한 시간, 또 누군가에게는 당장 힘들어 이야기를 풀어내고 싶은 시간일지 모르겠습니다. 특별한 문제가 있어야만 상담을 시작할 수 있는 것은 아닙니다. 무엇을 얘기해야 할지 모르는 혼란스러운 마음부터 천천히 시작해도 괜찮으니까요. 단 한 번의 상담이 당신의 삶 전부를 바꾸기는 어렵겠지만, 지금 혼란스러운 상태에서 잠시 멈춰 숨을 고르는 시간이 될 수 있도록 함께 하겠습니다. 괴로운 마음에서 벗어나 당신이 원하는 것이 무엇인지 선명해지는 시간이 될 것입니다.
상담사의 심리 상담 방식
당신은 삶의 전문가이며, 이제까지 자신만의 방법으로 삶의 다양한 문제들에 대처해왔습니다. 다만 그 방법이 현재의 문제를 해결하기에 어려움이 있을 뿐입니다. 상담자로서 저는 당신에게 무조건적인 조언을 하기보다, 힘든 마음에 깊이 공감하고 함께 새로운 대처 방식을 찾아 나갈 것입니다. 고통스러운 감정에 압도되어 있다면, 그 감정을 인식하고 조절할 수 있도록 당신의 생각과 감정, 행동을 함께 살펴볼 것입니다. 그 과정을 통해 당신이 진실로 바라는 것이 무엇인지 확인하고, 주어진 상담 시간 내에서 해결할 수 있는 현실적인 부분들을 다뤄나갑니다.
안혜연 전문 심리상담사 약력 & 상담 일정
경력
· 상담심리사 2급(한국상담심리학회)
· 임상심리사 2급(한국산업인력공단)
· EAP 전문가 2급((사) 한국 EAP 협회)
· 청소년상담사 2급(여성가족부)
· 전문심리상담경력(4년 5개월)
· 현) 동덕여자대학교 학생상담 센터 전문상담원
· 현) 경희대학교 심리 상담연구소 객원 상담원
· 현) (사)한국EAP협회 협약 상담사
· 전) 한양대학교 한양 행복드림 상담 센터 전문 연구원
· 전) 성균관대학교 카운슬링센터 인턴과정 수료
학력
· 이화여자대학교 심리학과 상담전공 석사 졸업
내담자에게 추천하는 상담사의 일정
· 월 오후 4시 - 오전 12시 (16:00 - 24:00)
· 목 오후 8시 - 오전 12시 (20:00 - 24:00)
· 토 오후 8시 - 오전 12시 (20:00 - 24:00)
안혜연 전문 심리상담사 상담 후기
미국에는 Talkspace라는 게 있어요. 비슷한 거 같은데 진짜 엄청 사람들 많이 쓰거든요.
저는 한국말이 편해서 안 했지만, 강해 보이는 미국 애들 봐도 저런 거 다 쓰는데
진짜 한국은 눈치 많이 보고 해서 이런 상담받고 하는 걸 필요해도 더 못하게 되는 거 같아요.
- 보이스테라피 8회기권 구매 고객 -
다른 곳에서 30회 넘게 오프라인으로 상담받아왔는데
안혜연 상담사님이랑 4번 상담받았던 내용이 더 좋았던 건 왜일까....??
젊은 상담사분이셔서 나를 더 공감 잘해주는 느낌이 들었다.
- 보이스테라피 4회기권 구매 고객 -
나를 괴롭히는 부정적인 감정을 인식하고 조절하게 해주었습니다.
인간관계 문제에서 반복되는 패턴을 알려주시고 대처법을 잘 할 수 있게 해주셔서 감사드립니다.
- 텍스트테라피 4회기권 구매 고객 -
익명성이 보장된다고 해서 후기도 익명성 때문에 안 적으려고 했는데
너무 감사드려서 후기 남겨드려요!! 정말 감사합니다 상담사님!
제 자세한 이야기는 하고 싶지는 않아서 여기까지만 할게요 ㅎㅎ
- 텍스트테라피 8회기권 구매 고객 -
마인드카페 Pro에서도 안혜연 전문 심리상담사를
만나보실 수 있습니다.
