마음공부를 게을리하니 본연의 내가 튀어져 나오기 시작했다
날 공격하는 누군가에게 분노의 감정을 품거나 나와 다른 누군가를 극도로 미워하거나
내분에 못이겨 부당함에 부르르 떨며 괴물이 되어
다른이를 공격하는게 아닌
나 스스로를 공격하며 상처주며 살아가고 있었다
온갖세상이 걸림은 나를 사랑하는게 아닌 상처준다는걸 알았습니다
탄탄하던 복근도 근력운동을 안하면 금새 사라지듯이
마음공부도 매일 게을리하지 말아야한다는걸 알아가는 중이다
짧은글 긴여운 연애칼럼 Mind Arrangement Skill Mindfulness Mind Energy Being Not Doing 여행작가