장요근이 짧아져 하누만아사나 동작 근처에도 가기힘들구나
어렸을 적에 다 되던 동작들이 나이가 들어감에 따라 잘못된자세들로 굳어가는 근육들
라운드숄더여서 안되는 후굴동작들
한두개씩 난이도 높은 동작이 나올때마다
걸림이 생기는 나의 몸을 바라보며
그래도 이렇게라도 버텨주며 살아온 너를 더이상 탓하지 않으리라
짧은글 긴여운 연애칼럼 Mind Arrangement Skill Mindfulness Mind Energy Being Not Doing 여행작가