다른 인생을 살고싶다면

by 샤스타

나 스스로에게 질문을 던진다


행복하냐고 질문한다

일초의 망설임도 없이 난 불행하다 답하겠지


그럼 이대로 살고싶은가 질문한다

절대 이렇게 살고싶지 않다고 답하겠지


그럼 어떻게 해야하는건지 질문한다

나에게 되돌아올 좋은 에너지들위해 아니 행복한 삶을 위해

하루에 몇분을 투자못하냐며 답하겠지


거울보며 좋은글귀의 책을 낭독해보기

거울보며 웃어보기

매일 나를 칭찬하고 남도 칭찬하기

감사일기 쓰기

나쁜일이 일어나도 내 삶이 정화되기위한 밑거름이라 생각하기

명상ㅡ 호흡을 깊게 들이쉬고 내쉬고 호흡을 바라보기

바뀐인생을 살아본 후 to be continue . . .