“감정은 100퍼센트 주관적이에요. 과연 이 상황이 남들도 힘들어 할 상황이냐. 이런거 생각 할 필요 전혀 없어요. 그냥 나는 감정이 어떠냐. 이게 제일 중요한거예요.“
-정신과의사 정우열-
(https://youtu.be/cP4cn5Xtd7s?si=3O8ZjWFBxjTwuiy4)
”심리치료사가 내담자에게 관심을 가져주고 이해해주고 경청해주는건 당연한겁니다. 당연히 그래야죠. 하지만 심리치료사가 내담자의 우울한 감정을 보고 똑같이 우울해해야한다는건 심리치료를 뭔가 오해하고 계신겁니다.“
-폴 블룸-
(https://youtu.be/ORqCwiOMYgU?si=A-4xOS8lw_5wuhVh)