성공을 위한 생각 더하기 (161)

성공을 위한 생각 더하기 (161)

20170704

[침묵은 가장 능동적인 대화다]

신념은 어떻게 작동하는가? 긍정 심리학에서는 신념과 희망이 사람들에게 어떤 영향을 미치는 지를 연구하고두 개의 메커니즘을 찾아냈다.

첫번째는 동기다. 동기는 어떤 일을 잘할 수 있을거라는 믿음이다. 희망이 없다면 쉽게 포기하고 아무것도 하지 않을 것이다. 동기는 일을 시작하기 전에 충분한 자극제가 된다.

두번째는 일관성이다. 사람들은 저마다 세상은 어때야 하고, 미래에 어떻게 될 것이며, 현재 어떤 모습인지에 대한 모델을 가지고 있다.

우리는 내부적으로 타인과 자신, 자연현상에대한 기본모델을 가지고 있다. 이 모델에 상응하는 것이 바로 외부세계이며, 현실은 외부세계에서 일어난다. 어떤 물체를 공중으로 던지면 바닥으로 떨어진다. 이는 외부 세계에서 일어난 사실이므로 기본 모델과 아무런 관계가 없다. 인간의 뇌는 내부와 외부세계의 격차를 원하지 않으며 하나로 통일되기를 바란다.

p76 행복이란 무엇인가 - 탈 벤 샤하르강의

견고한 신념을 가지고 능동적인 역할을 할 수 있는 사람이 되자. 견고한 신념이 있으되, 능동적이지 못하면 주위의 사람들은 전부 떠나갈것이다.