행복하기

특별한 이유 없이 행복감을 느낄 때가 있다. 무엇을 얻었거나 누군가를 사랑해서 행복한 것이 아니라 마음이 잔잔해서 아무 근심도 없고 바라는 것도 없을 때, 단지 이 순간을 즐길 수 있을 때 행복하다고 느낀다.

이런 행복감을 얻기 위해서는 부단히 나를 살펴야 한다. 지금 무엇을 하는지, 무슨 생각을 하는지, 무엇을 하고 싶은지, 그렇게 경험을 통해 알게 된다. 어떻게 하면 나를 행복한 상태로 유지할 수 있는지를 말이다.