할 수 있는 것만 하면 돼요.
당신의
부정적인 생각과 말을
긍정적인 생각과 말로
바꾸자
두 번째[나 보고 도대체 어쩌라고!]
[나 보고 도대체 어쩌라고!]
이 말을 하는 당신은
혹시 그 상황을 회피하고 싶은가?
그 문제가 두려운가?
직면할 자신도 없는가?
해결할 용기도 없는가?
아니면,
문제 말고 감정에 치우쳐 있는가?
당신은 충분히
그 상황을 잘 해결할 수 있다.
잘 해결하기 위해서는
일단 복식호흡을 한번 하고,
감정은 빼고 사건만 보자
그리고 당신이 할 수 있는
최대의 노력을 하고
나머지는 놓아주자.
예를 들어 상대의 모든 것
(상대의 마음, 생각, 말, 습관등)
당신이 노력한다고 해서
바뀌는 것이 아니다.
투자한 주식이 폭락하는 것도
당신이 노력해서 올라가는 것이 아니다.
할 수 있는 일만 찾아서 한다.
노력으로 되지 않는 것은
빨리 포기한다.
간단한데?
간단한 문제가 아니라고?
간단하지 않다고 생각하니 그렇지
간단한데?
별거 아니었네!