나는 얼마나 시간을 낭비할까?

내 패턴 분석하기

1.아침 7시 기상, 밤 11시 취침이 패턴이라면 일주일 활동시간은 112시간이다.[(23-7)*7]

2.아침 1시간, 저녁 3시간 정도 활용할 수 있다면 주중 활동가능시간은 20시간이다.[(1+3)*5]

3.주말에 활용할 수 있는 시간은 깨어 있는 시간 그 자체이므로 30시간까지 가능하다.(15시간 *2일)

4.주말 + 주중 총 활용가능시간은 50시간이다. 총 활동시간이 112시간이므로 50/112을 해보면 무려 44.6%라는 결과가 나온다.

5. 회사의 일이 많아 시간이 늘 부족하다고 이야기하는 것에 대해 다시 생각해볼 필요가 있다. 업무 외 시간의 패턴이 없는 것은 아닌지?

6. 일주일 50시간 * 52주 = 2600시간. 이 시간이면 어떤 능력을 흡수하고 갈고 닦기에 충분한 시간이다. 우리의 미래는 이 시간을 어떻게 활용하는가에 따라 만들어진다.

7. 기술 습득의 핵심은 체득할 수 있는 시간을 확보하고 패턴화하는 것이다. 목표설정 후 실행을 못하는 것은 패턴화할 수 있는 시간을 확보하지 못한 것이다.

8. 먼저 내 활동시간을 분석해서 기술을 갈고 닦을 시간을 확보해보자.

저는 미래가 어떻게 전개될지는 모르지만, 누가 그 미래를 결정하는지는 압니다. -오프라 윈프리

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