<하루 10분, 내 인생의 재발견>
주둥이가 좁은 병에 사탕을 넣어두고 어린아이에게 병 안에 든 사탕을 집게 하면 아이는 주먹 때문에 손이 빠지지 않아 울기 시작하지. 움켜쥔 손을 펼쳐 사탕을 떨어뜨려야 빠져나올 수 있다네. 욕망을 억제하게. 욕망하지 않을 때 필요한 것을 얻게 될 것이니.
-에픽테토스, 대화록, 3.9.22-
“원하는 것은 다 가질 수 있다.” 이 말은 현대인들에게 주문과 같다. 일, 가족, 목표, 성공, 여가 시간. 우리는 이 모든 것들을 동시에, 지금 당장 바란다.
고대 그리스에서 강의실은 여가의 중심이었다. 학생들은 그곳에서 최상의 가치라 일컬어지는 진리와 선과 아름다움을 추구했다. 이 세 가지는 더 나은 삶을 위해 그리스인들이 우선순위를 매긴 가치였다.
“너무 많은 것을 갈망하지 마라.” 에픽테토스는 그렇게 말했다. 우리도 집중하고, 우선순위를 매기고, 스스로에게 이런 질문을 던져야 한다. “내게 필요한 것인가?” “그것을 갖지 않으면 무슨 일이 일어나는가?” “그것이 없어도 살아갈 수 있는 것인가?”
이 질문에 대한 답이 우리에게 정신적 여유를 가져다줄 것이다. 우리를 바쁘게 만드는 불필요한 모든 것들로부터 자유를 되찾아 줄 것이다.