아픈 기억을 지우는 현명한 방법

안녕하세요. 부크럼입니다.
오늘의 포스팅 콘텐츠는 책 <일단 자고 내일 생각할게요>의 내용 중 하나입니다.

사람이 살면서 '아픈 기억'은 분명 존재할 것입니다. 잊으려고 하면 더 강하게 기억에 남기 때문에 더욱더 괴로워지겠지만 새로운 것을 듣고 새로운 것들을 느끼면 점차 잊혀 간다고 합니다.

오늘은 '아픈 기억을 지우는 현명한 방법'을 보며 힘들었던 '아픈 기억'을 잊는 방법을 배워보는 것은 어떨까요?

아픈 감정은 사라진 채 언젠가의 추억으로 여길 순 있을 겁니다.

일단 자고 내일 생각할게요