30대가 되고 알게 된 것들

30대가 되고 알게 된 것들

1. 진짜 나만 불안하고 힘든 거 같은데 다 그렇다. 그런 와중에도 잘 헤쳐나가는 애들 보면 될 대로 되라 식의 마인드가 있더라. 괜한 거로 스트레스받지 말고 정말 될 대로 되라는 식의 생각이 가끔 필요하다.

2. 쉴 거면 확실하게 쉬어야 한단 거. 괜히 쉬면서 눈치 보고 스트레스받을 바엔 쉬지 않는 편이 옳다.

3. 한 사람에게 왜 그렇게 목숨 걸고 사랑을 주었지 싶었다. 걔 말고도 좋은 애들 널렸다. 어차피 시간이 지나면 가끔가다 카톡 프사나 확인할 그런 사이에 연연하지 말자

4. 사람은 변화를 강요한다고 해서 변하지 않는다. 누군갈 내 힘으로 바꾸려는 생각은 오만한 생각이었다. 변할 사람은 알아서 변화할 계기에 따라 변한다.

5. 우리 엄마아빠가 내가 어릴 때 봤던 할머니 할아버지의 모습으로 변해 있다는 거. 지금이라도 늦지 않았단 생각으로 잘해드려야겠다는 생각.

6. 몸도 몸이지만 마음 챙겨야 한다. 아무리 자도 몸이 피곤한 만성피로나 불면증에 시달린다면 마음에 병이 있을 가능성이 크다.

7. 잘라버릴 사람이 있다면, 그 주변인들도 유심히 보고 걸러야 한다. 나중으로 미루지 말고.

<나를 사랑하는 연습> 중에서

나를 사랑하는 연습 - YES24