신년 다이어트? 이건 꼭 알고 하세요
반갑습니다. 저는 27년 차 물리치료사 메타바디 대표 최신우입니다.
이제 내년이면 벌써 28년 차가 다 되어가는데요. 제가 이렇게 긴 시간 동안 이 일을 해오면서, 정말 다양한 분들을 케어해드렸습니다. 그중에는 여러분들이 들으면 바로 알만한 대기업 회장님들이나 영화배우, 국가대표 운동선수, 의사, 변호사부터 헬스 요가 필라테스 트레이너들도 계시죠.
이렇게 수많은 분들을 뵙고 또 도와드리면서 제가 공통적으로 느낀 점이 하나 있었습니다.
이렇게 똑똑하고 유능하고 잘나가는 사람들이,
어떻게 자신의 몸에 대해서는 이토록 무지할까?
정말 안타까웠습니다
사실 우리 몸에 대해서 안다는 게 마치 해부학적으로 또는 운동역학적으로 심도 있게 공부해야만 할 것 같이 어렵게 느껴지시겠지만, 알고 보면 그 핵심은 정말 심플합니다.
바로 '우리 몸의 올바른 순환'이거든요
이 순환이라는 개념에 대해 상당히 생소하게 느껴지실 수도 있지만 사실 이미 여러분들이 다 갖고 있는 겁니다. 인간으로 태어난 이상 전부 갖고 태어날 수밖에 없으니까요.
이 순환이라는 것만 제대로 알면 칼로리 소모도 확 늘어나고 혈색도 좋아지고 군살이나 붓기도 싹 사라지고, 아침에 일어나면 몸도 가볍고 집중력도 확 올라가고 그냥 하루가 완전히 달라지게 됩니다. 어떤 분들은 정말 아무것도 안 해도 10킬로씩 빠지기도 하더라구요.
실제 수강생 인바디 비포 애프터하지만 이 순환에 대해서 그 누구도 가르쳐주지도 않고, 또 이를 배워야 하는지조차도 모르기 때문에, 거의 99%의 사람들이 자기 맘대로 몸을 잘못 써버리면서 몸이 망가지고 순환이 막혀버리게 됩니다.
그렇기 때문에 여러분 인생 최상의 바디라인을 얻는 방법은 아주 간단합니다. 잘못된 것들을 바로잡고, 이미 갖고 있는 것을 되찾기만 하면 됩니다.
건강해지는 건 당연한 거고, 아름다운 바디라인은 그냥 자연스럽게 따라오는 겁니다.
이게 허무맹랑한 이야기가 아니라, 이미 수많은 임상경험들을 통해 증명된 과학적인 내용입니다. 제가 지금껏 4만 명이 넘는 분들을 도와드리면서, 단 한 명도 효과를 못 보신 분들이 없었으니까요.
여러분들 요즘 유튜브 많이 보실 겁니다. 또 많이 따라 하시기도 하실 테죠. 하지만 제가 슥 둘러보기만 해도 잘못된 정보들이 판을 치고 있는데, 그냥 조회수가 높고 구독자가 많다는 이유로 잘못된 정보를 맹신해버리는 경우가 너무나도 많았는데요.
예를 들면 다음과 같습니다.
- 코어 근육 강화한다고 매일 플랭크 1분씩 하기
- 괄약근 조이겠다고 매일 케겔운동하기
- 애플힙 만들겠다고 엉덩이 운동하기
하지만 이런 것들이 다 알고 보면 정말 터무니없는 거거든요. 그렇게 여러분들이 자신의 소중한 몸을 스스로 망가뜨리는 걸 더 이상은 두고 볼 수가 없었습니다. 그래서 저희가 준비했습니다.
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아마 저희 강의가 겉보기에는 단순한 다이어트 강의로 보이실 수도 있습니다. 하지만 분명 여기까지 글을 읽고 계시는 똑똑한 분들은 눈치채셨을 겁니다.
저희는 위 강의를 통해 여러분들께 인생 최고의 바디라인을 얻는 가장 빠르고 확실한 방법을 가르쳐 드릴 건데요. 반짝 효과를 노리는 얄팍한 요령이나 테크닉 같은 게 아닙니다.
그 대신 인간이라면 꼭 알아야 하는 우리 몸의 올바른 사용 매뉴얼뿐만 아니라 여러분들이 죽기 전까지 평생 써먹을 수 있는 '인생 지식'들을 담았습니다
그리고 이 강의가 전부 끝날 때쯤이면 달라진 자신의 모습을 마주한 채 확실히 느끼시게 될 겁니다. 순환이 만들어지면 완전히 다른 인생이 펼쳐진다는 것, 그리고 이 방법이야말로 가장 빠르고 확실하면서 부작용 없이 평생 유지할 수 있는 유일한 방법이라는 걸 말이죠.
아마 이 글을 읽고 계시는 분들이라면 지금껏 건강해지기 위해, 아름다운 바디라인을 갖기 위해 다양한 노력들을 해오셨을 겁니다. 하지만 효과를 제대로 보지 못했거나, 효과를 봤다 하더라도 금세 다시 되돌아오는, 마치 멈추지 않는 쳇바퀴를 도는 경험을 하셨을 겁니다.
여러분들이 지금껏 실패를 경험하셨다면, 그건 그저 실패할 수밖에 없는 방법을 선택했기 때문입니다. 그리고 성공에 도달할 수 있게끔 옆에서 제대로 도와줄 수 있는 전문가가 없었기 때문이죠.
진심으로 건강을 열망하고, 지금까지와는 다른 몸으로, 다른 인생을 살아보고 싶다면, 그 새로운 경험을 하고 싶다면 저희를 믿고 따라와 주십시오.
긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
