다른 사람들의 충고를 너무 신경쓰지 말자!
충고는 때때로 도움이 되지만,
나에게는 전혀 맞지 않을 수도 있다.
모든 말에 흔들릴 필요는 없다.
사람마다 관점도, 기준도 다르다.
그들의 말이 곧 진리는 아니다.
내가 가는 길은
나만의 속도와 방식으로 걸어가야 한다.
다른 사람의 기준에 나를 맞추기보다,
내 내면의 목소리에 귀 기울이자.
스스로 선택하고
스스로 결정하는 것이 진짜 나다운 결정이다!
특히 다이어트를 시작할 땐,
주위 사람들의 말에 흔들리지 말자.
“먹어~먹어, 다이어트는 내일부터지, 맛있게 먹으면 0 칼로리야.”
이 말이 늘 오늘의 다이어트를 망치게 만든다!