12. 내가 다시는 사람을 믿나 봐라.
이런 생각에 잠겨
헤어 나오지 못한 적이 있는가?
사람들이 뭐라고 생각할까요?
내가 하는 말투, 행동, 표정에
사람들이 어떻게 생각할까.
혹시나 이상하게 생각하지는 않을까.
하며 불안했던 적은 없는가.
아니면
지금도 그 두려움에서 도망치고 있는가.
많은 사람들이 이런 말을 할 것이다.
"사람은 남한테 별로 관심이 없어요."
이 사실은 당신 스스로도 알 것이다.
그리고 계속 이를 되새기며
괜찮다. 괜찮다.라는 말을 반복할 것이다.
그럼에도 불구하고 당신의 뇌리에는
'타인의 시선'이 상당 부분을 차지하고 있다.
이럴 경우, 일부에서는
"왜 이렇게 남한테 신경 써."
와 같은 삐딱한 시선을 내비칠 수도 있다.
하지만 이러한 말 또한
'안타까움'이라는 감정에서 나왔으리라
이해해 볼 수 있겠으나
당신에게는 이 말마저,
'나의 잘못인가..?' 하며 발목을 붙잡는 말이 될 것이다.
당신은 타인의 눈빛, 표정, 행동, 말투
하나하나까지 다 기억하면서
그 말의 의미를 파악하려고 애쓸 수도 있다.
그날의 모든 현장 분위기를 생생히 기억하면서 말이다.
그렇게 그날의 감정을 떠올리고
되새기다 보면
"그래. 그래서 그런 거겠지.." 라며
타인을 이해하게 될 수도 있지만
이런 생각을 할 수도 있다.
사람이 원래 그렇지.. 내가 다시는 사람을 믿나 봐라.
알 수 없는 감정이 분노로 둔갑하여 찾아오게 되면
당신의 생각도 극적으로 이동할 것이다.
그러나 이러한 변화는 절대 당신이 이상해서가 아니다.
그저 당신은 '감정의 탈진'을 경험한 것이다.
타인의 행동을 반복해서 되새긴다는 것은
'불안'이라는 페인트 통에
반복해서 색을 덮이는 과정과 동일하다.
그럼에도
당신이 생각을 반복할 수밖에 없는 이유가 있을 것이다.
타인을 나쁘게 생각하고 싶은 것이 아니라
나쁘게 생각하고 싶지 않으니까
이해하고 싶으니까
믿고 싶으니까
나온 결과라는 것을 알고 있다.
그렇기 때문에 지금 느끼는 분노와 배신감은
당신이 '그 시간'을 되새긴 만큼 배가 될 것이다.
그러나 당신에게 묻고 싶은 질문이 하나 있다.
진짜 꽁꽁 문을 닫았나요?
당신은 정말
사람하고 멀어지고 싶은가?
당신의 마음이 '네.'라고 결단을 내렸다면
사람하고 가까워지려고 애쓰지 않아도 된다.
타인을 이해하려고, 노력하지 않아도 된다.
그러나, 당신의 마음이 조금이라도 흔들린다면
당신의 마음에 집중하기를 바란다.
어쩌면 당신은 지금, 이러한 갈망을 하고 있을 수도 있다.
편안하게 대화할 수 있는 사람이 있으면 좋겠어요...
있는 그대로의 나를 보여줘도 괜찮은 사람.
그래, 당신은 '인간관계'가 너무 소중했다.
그래서 타인의 시선에 예민했고,
너무 에너지를 많이 써서
결국에는 지쳐 식어버린 것이다.
그럼에도 불구하고,
당신의 마음속에는 아직까지 작은 불꽃이 살아있다.
화려하지는 않아도, 작게 모습을 유지하고 있는 그 불꽃이
당신의 진심이다.
사람은 가끔 '단순함'이 필요하다.
특히 인간관계에서는 더욱 그렇다.
감정이 격해지면,
분별력이 흐트러질 수도 있다.
이러한 오류는 당신의 잘 못이 아니다.
지금 필요한 것은
그저 덤덤하게 그날의
배경
상황
냄새
등을 다시 떠올려 보는 연습이다.
그러면 당신은 이런 생각을 할 수도 있다.
내가 너무 예민했나.. 내가 너무..
감정에서 멀어지다 보면,
그때의 감정에 사로잡힌 자신의 모습을 자책할 수도 있다.
그러나, 스스로를 너무 탓하지도,
불타오르는 감정을 바로 식히기 위해
애쓰지도 않았으면 한다.
중요한 것은
이미 지나간 당신의 행동을 후회하는 것이 아니라
알 수 없던 배신감에 치를 떨던 당신을
이해하는 것이다.
그렇게 당신이 스스로를 이해하게 되면
저절로, 그날의 타인도 이해할 수 있게 될 것이다.
Epilogue.
사람이 싫다는 것은 그만큼 사람을 믿었고, 좋아했다는 증거일 수도 있어요.
그렇다고 '나는 사람을 좋아한다.' 하며 체면을 걸며 애쓰지 않아도 된답니다.
지금은 그저 있는 그대로, 나를 이해하고
왜, 내가 이런 감정이 들었을까 이해하는 것이 우선이에요.
'타인에 대한 감정인데 왜, 나의 감정을 이해해야 하냐고요?'
답은 간단합니다.
나를 이해해야 지금 내가 느끼는 감정을 이해할 수가 있고,
무엇보다, 내가 지금 타인을 향해 세우고 있는 그 감정의 원인이 알고 보면 '나'한테 있을 수도 있거든요.
사람은 답답한 감정을 분노로 치환하기도 하니까요:)