에너지를 증가시킬 수 있는 방법

지하철독서-810

에너지를 증가시킬 수 있는

가장 효과적인 방법은

우리에게 기쁨과 만족감을 주는 일,

우리에게 깊은 의미가 있는 일에

집중하는 것이다.

 -KBS다큐멘터리 마음 167p-

 (이영돈/예담)

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지금 나에게

기쁨과 만족감을 주고

깊은 의미가 있는 일.

하나하나

꾹꾹

종이에 눌러쓴다.

이제 남은 건

현실에서 행(行)하고

하나하나

쓱쓱

지워가는 일.

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