분당 보라선원: 일요 명상 어벤져스 프로그램 (사진첩)

Ft. 택견 몸풀기로 시작하고 명상

희준쌤의 택견 몸풀기러 시작합니다

30분간 스트래칭과 워밍업을 합니다. 동시에 택견을 배워요

아래 희준쌤 명상하는 모습

이제 사람들이 결가부좌 자세로 잘 앉고 매우 집중도도 높습니다.

좌선하는 시간

아이들부터 젊은이들.. 중년... 노인들... 나이층이 매우 다양합니다

명상 후 만트라세션까지.. 그리고 사람들이 모여서 맛난 옥수수 를 먹고 있습니다.