제 아무리 좋은 것도
루틴이 되지 않으면
아무 소용이 없다
세상에 넘치는 것이 명구와 가르침
알지 못해서가 아니라
자기화의 과정이 설계되지 않으면
별다른 효력을 발휘하지 못한다
필사든
자기 암시든
5분 스트레칭이든
자신의 상황에 맞는 프로그램을 지속하라
때론 지루하고 회의가 들기도 하겠지만
복잡한 인생사 속에서는
가장 단순한 것이
가장 강한 빛을 발하는 법
머리를 치고
가슴을 울리는 것을 만나면
순간적인 감흥으로 지나치지 말고
자신의 것으로 만들 궁리를 하라
바로 일상 속 루틴으로!