part3. 나를 움직이게 하는 일상
덜 미루고 싶다면,
지금 5분만 해봐.
"시작은 늘, 생각보다 어려워요"
해야 할 건 분명히 있는데,
이상하게 손이 가지 않는 날이 있죠.
노트는 이미 펼쳐져 있고,
해야 할 일도 머릿속에 다 들어와 있는데,
나는 자꾸 엉뚱한 것들만 하고 있을 때 말이죠.
휴대폰을 한 번 더 들여다보고,
별로 마시고 싶지도 않은 물을 마시고,
괜히 자리만 한 번 더 고쳐 앉곤 하죠.
그리고 속으로 말해요.
'조금만 있다가 해야지.'
그 '조금만'은
늘 생각보다 길다는 거, 알고 있나요?
시작이라는 건 이상하게도 늘 어려워요.
막상 해보면 별거 아닌 일도
시작하기 전에는 괜히 더 크게 느껴져요.
시간이 많이 걸릴 것 같고,
에너지도 많이 들 것 같아서
자꾸 뒤로 미루게 돼요.
그래서 어느 날, 생각을 조금 바꿔봤어요.
끝까지 하려 하지 말고, 딱 5분만 해보자고.
타이머를 켜고 5분 글쓰기를 시작해 봤어요.
억지로 꺼낸 첫 문장에 겨우 적어 내려간 몇 줄.
그게 전부였는데도 어쩌면 해낼 수 있겠다는
희망이 보였어요.
막막했던 일이 조금은 손에 잡히는 느낌이랄까요.
그리고 어느 순간,
5분이 지난 것도 잊은 채
그 일을 계속하고 있었어요.
그제야 알았어요.
그동안 미루고 있던 건 일이 아니라,
시작이었다는 걸.
우리는 큰 일을 싫어하는 게 아니라,
처음의 그 한걸음을 유난히 어려워하는 사람들이라는 걸.
조금이라도 움직이고 나면
어려운 마음의 크기가 생각보다 금방 줄어들어요.
그래서 요즘은 무언가를 해야 할 때마다
마음을 조금 덜어내기로 결심했어요.
잘하려는 마음도,
끝내야 한다는 부담도 잠시 내려놓고
그냥 딱 5분만 해보는 거예요.
지금 이 글을 읽고 있는 당신도
무언가를 덜 미루고 싶은 마음이라면,
딱 5분. 5분만 시작해 봐요.
너무 잘하려고 하지 않아도 괜찮고,
조금 늦어도 괜찮아요.
그걸로도
충분히 시작이 될 거예요.
"5분이면 충분해요, 다시 시작하기에는."