29. 턴오프

turn off

#턴오프

자동차나 기계처럼 사람도 일을 하려면

워밍업이 필요합니다.

매일매일 일을 본격적으로 하려면,

워밍업 하는 시간이 필요하고

이 시간을 줄일 수 있다면

좀 더 많은 일을 효율적으로 할 수 있겠죠.

실제로 많은 직장인들은

퇴근 후에도

육체적, 정신적으로

일을 손에서 놓지 못하는

늘 워밍업 상태로 지내는 경우가 많더군요.

스탠바이 상태인 거죠.

하지만, 사람은 사람일 뿐 기계가 아니에요.

더군다나 기계도 가끔씩은

전원을 꺼줘야 문제가 없습니다.

그것이 비효율적이라고 해도

사람은 매일매일 일에 대해 오프가 필요합니다.

인생의 의미는

멈춰있는 시간 속에서 발견하기 마련입니다.

그래고 오늘도 열심히 달리게 될

많은 직장인들을 응원합니다.

#일 #휴식 #turnoff

#멈춤 #휴식 #번아웃 #burnout