목적 달성을 위한 시간 관리의 핵심

버릴 수 있는 용기

제가 시간을 15년 넘게 관리하면서 깨달은 교훈은 하나입니다. 덜 중요한 것을 포기하는 용기를 가져야 된다는 거죠. 정말 중요한 건요. 용기예요. - 이준희

21년에는 프리랜서로서 살아남기, 22년에는 영어공부 23년에는 글쓰기가 제 화두였습니다. 24년의 화두는 건강입니다. 정확히 말하면 체력 증진입니다.

체력을 키우려면 운동을 꾸준히 하는 것은 기본이고, 에너지를 너무 많이 써버려서 번아웃이 오지 않게 관리하는 것도 중요해 보입니다. 그런 생각을 하던 중에 위 인용한 문구가, 어찌 보면 뻔한 말이지만 가슴 깊이 다가옵니다.

시간 관리는 관리의 목적이 없으면 의미가 없습니다. 왜 시간 관리를 하는지 묻는다면 올해는 체력 증진 및 아이들과의 놀이 시간 확보라는 목적으로 귀결됩니다.

목적 달성을 위해 우선순위에서 중요하지 않은 것을 버리며 에너지를 관리하는 것이 필요합니다. 하지만 우선순위에서 한참 아래 있는 것까지 다 끌고 가려는 관성이 있어서 쉽지 않습니다.

We tend to think we can do everything. It’s a myth. Sustainable productivity means recognising the limitations on our time. 우리는 모든 것을 할 수 있다고 생각하는 경향이 있습니다. 하지만 이는 잘못된 생각입니다. 지속 가능한 생산성은 시간의 한계를 인식하는 것을 의미합니다.- [[Feel-Good Productivity]]

시간이 한계가 없다 하더라도 우리가 쓸 수 있는 가용한 에너지의 한계가 있기 에너지 관리를 해야 합니다. 적정 수면량을 지키는 것이 그 기본이고, 2~3가지 정도 삶의 우선순위를 정해 그 이외의 것은 버리는 용기도 필요해 보입니다.

정리하면, 시간 관리의 목적이 명확해야 하고, 그 목적을 달성하기 위해 무엇을 버려야 하는지 확인한 후 버릴 수 있는 용기가 필요합니다. 제가 잘 안 되는 부분이라서 글을 쓰며 마음을 다잡아 봅니다.

원문 url: https://slowdive.tilnote.io/pages/65ddbd3449c0863efd3831d3

이 글은 MarkedBrunch를 이용해 작성되었습니다.