#콜린스에세이
결정적인 순간일수록 긴장을 푸는 일이 중요해집니다.
오히려 중요한 타이밍일수록 더 많은 힘을 주는 게 아니라, 이완하는 일에 많은 관심을 가지게 돼요. 그리고 긴장을 풀기 위한 자신만의 방법을 보유한 사람들이 의미 있는 결과물을 손에 쥡니다.
명상을 습관화하는 것도, 호흡법을 연습하는 것도 이와 마찬가지의 맥락입니다.
편안함을 누리기 위해 주변을 정리하는 과정에서 우리는 크고 작은 선택을 하게 돼요. 무언가를 제거할 것인지, 더 좋은 것으로 채울 것인지 말이지요.
어수선하게 만드는 것들을 눈앞에서 치우는 것은 쉽습니다. 하지만 눈살을 찌푸리게 하는 불쾌한 냄새는 반드시 무언가로 덮어야만 끝이 나요.
더 깊은 평온으로 나아가는 것에 향이 필요한 이유가 여기에 있습니다.
당신의 긴장된 마음은 어떤 것을 통해 편안함에 이르는지 궁금합니다.
그것은 무언가를 제거하는 방식일까요. 아니면 더 좋은 향으로 일상을 채워내는 과정일까요.
#콜린스에세이