나를 돌보는 시간

오늘 아침, 일어나자마자 창밖을 바라보며 한숨을 내쉬었다. 하늘은 맑고 기온은 적당했지만, 내 마음은 왠지 모르게 묵직했다. 가끔 이렇게 이유를 알 수 없는 기분이 찾아오곤 한다. 아마 피곤한 몸과 쌓인 스트레스가 합쳐진 결과일 거라고 생각했다.

그래도 나는 그렇게 침대에서 일어나 아침을 준비했다. 커피를 내리고, 간단하게 샐러드를 만들면서 오늘 하루도 어김없이 시작되겠구나, 하는 생각이 들었다. 어제와 같은 일상이 반복될 거란 예감이 들었지만, 그 속에서도 조금은 다르게 느껴지기를 바랐다.

출근길에 사람들의 표정을 살펴봤다. 모두 각자의 이유로 바쁘게 지나가고, 누구도 내 표정을 주목하지 않는다. 그 순간 문득, 나만의 시간을 가질 필요가 있지 않나 싶었다. 하루하루가 너무 빠르게 지나가고, 자주 나를 놓친 채로 살고 있다는 생각이 들었다.

업무를 마친 후, 퇴근길에 잠시 카페에 들러 따뜻한 차 한 잔을 주문했다. 그 작은 시간이 내게는 조금의 여유가 되어주었다. 커피를 한 모금 마시며 창밖을 바라보는데, 하루가 이렇게 끝난다는 사실이 묘하게 느껴졌다. 사소한 순간들 속에 그 어떤 깊은 의미가 숨어있을지도 모르겠다고 생각했다.

오늘 하루를 돌아보니, 내가 왜 이렇게 피곤한지, 왜 이런 감정이 드는지 조금은 알 것 같았다. 나는 무리하게 모든 일을 잘 해내려고 했고, 그 과정에서 나 자신을 너무 잊어버린 것 같다. 나도 사람인데, 가끔은 쉬고 싶고, 여유가 필요하고, 누군가에게 기대고 싶은 마음이 있다는 걸, 내가 자주 잊어버린다.

그렇지만 오늘 하루는 그 부족함을 조금이나마 채워 준 날이었다. 일상 속에서 나를 돌보는 시간을 가질 수 있었고, 그게 얼마나 중요한지 깨달을 수 있었다. 내일은 좀 더 나 자신을 이해하고, 더 부드럽게 하루를 맞이할 수 있기를 바란다. 그리고 나 자신에게 조금 더 관대해지기로 했다. 내일도 또 일상 속에서 찾아오는 작은 기쁨과 위안을 놓치지 않으려 한다. 오늘처럼 작은 순간들이 내일의 나를 더 나은 사람으로 만들어주기를.