생명을 살리는 심폐소생술의 비밀
#0471
완전히 수직으로
환자 위에 올라간 채로
5에서 6cm 정도를 눌러줘야 합니다
이걸 1초에 2번 속도로 반복합니다
우리 심박동 속도랑 비슷하죠
이렇게 해주면
혈류가 머리로 가는 걸 보조해 줄 수 있기 때문에
뇌손상이 진행되는 걸
최대한 늦출 수 있습니다
https://youtube.com/shorts/8Dn-_mjczFY
심정지 환자에게 **가슴 압박(흉부 압박)을 시행할 때는 환자 흉부 위에 완전히 수직으로 올라가서 5~6cm 깊이로 눌러주며, 1분에 100~120회(즉, 1초에 약 2회) 속도로 압박**해야 합니다[1][2][3][4]. 이 속도는 정상 심박동(심박수 60~100회/분)보다 빠르지만, **효과적인 혈류를 유지하고 뇌로 산소가 공급되도록 하기 위해 국제 가이드라인에서 권고하는 표준 속도**입니다.
이렇게 압박을 하면 **심장이 펌프 역할을 하여 혈액을 뇌로 보내 뇌손상을 최대한 늦추거나 예방**할 수 있습니다[5][6][7][8]. 실제로 **가슴 압박의 깊이와 속도를 제대로 지키면 뇌혈류가 정상 수준에 가깝게 회복**된다는 임상 관찰도 보고되어 있습니다[9].
- **압박 깊이**: 5~6cm (성인 기준)
- **압박 속도**: 100~120회/분 (1초에 약 2회)
- **압박 방법**: 환자 흉부 중앙, 양손을 포갠 채 팔을 곧게 펴고, 상체 전체 체중을 실어 수직으로 압박
이 과정에서 **압박이 너무 얕으면 혈류가 충분히 생성되지 않고, 너무 깊으면 늑골 골절 등 손상이 발생할 수 있으나, 뇌손상을 막는 것이 더 중요**하므로 권장 깊이와 속도를 반드시 지켜야 합니다[2][5][4].
즉, **가슴 압박의 목적은 인위적으로 혈액을 뇌로 보내 뇌세포의 손상을 최대한 늦추는 것**이며, 이를 위해서는 ‘깊고 빠르게, 쉬지 않고’ 압박하는 것이 가장 중요합니다.
[1] https://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-cpr/basics/art-20056600
[2] https://www.mycprcertificationonline.com/depth-compression
[4] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6944876/
[5] https://www.sciencedaily.com/releases/2020/08/200824092012.htm
[6] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7350789/
[7] https://www.youtube.com/watch?v=DUaxt8OlT3o
[8] https://www.verywellhealth.com/how-do-chest-compressions-work-1298428
[9] https://de-intensivist.nl/wp-content/uploads/2022/06/case-report2_8.pdf
[10] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4138228/
[11] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15919574/
[12] https://emedicine.medscape.com/article/1344081-overview
[13] https://www.nhs.uk/tests-and-treatments/first-aid/cpr/
[14] https://www.kci.go.kr/kciportal/landing/article.kci?arti_id=ART002082613
[15] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3783995/
[16] https://www.procpr.org/blog/training/cpr-chest-compression-rate
[17] https://www.resus.org.uk/library/2021-resuscitation-guidelines/adult-basic-life-support-guidelines
[19] https://www.redcross.org/take-a-class/cpr/performing-cpr/cpr-steps
[20] https://health.ucdavis.edu/media-resources/cppn/documents/pdfs/ucdh-cpr-guidelines.pdf
[21] https://cpr1.com/depth-for-cpr-compressions/
[22] https://www.healthdirect.gov.au/how-to-perform-cpr
[23] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4138295/
[24] https://cpr.heart.org/en/resources/what-is-cpr
[25] https://cpr.heart.org/en/resuscitation-science/high-quality-cpr
[26] https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S030095721300141X
[27] https://jkms.org/DOIx.php?id=10.3346%2Fjkms.2016.31.11.1853
[28] https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/01.STR.24.12.2066
[29] https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/030095729090034C
[30] https://revistaemergencias.org/wp-content/uploads/2023/09/Emergencias-2012_24_1_47-9_eng.pdf
[32] https://www.nature.com/articles/pr1989527.pdf
[33] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3074242/
[34] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10287069/
[36] https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0303846723000240
[37] https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/0300957284900662
[38] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7867902/
[39] https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/CIR.0000000000001219
#심폐소생술 #CPR #가슴압박 #응급처치 #뇌손상예방 #심정지대응 #응급의료 #응급상황 #의료상식 #의학정보 #구급조치 #심장마비대처 #뇌혈류 #응급심폐소생술 #가슴압박깊이 #심박동수 #심정지환자 #소생술방법 #응급교육 #의료교육 #심폐소생법 #응급대응법 #흉부압박 #의료현장 #심폐정지대응 #응급처치법 #의사상식 #현장응급처치 #심장정지 #뇌혈류보존
완전히 수직으로 환자 위에 올라간 채로 5에서 6cm 정도를 눌러주는데 요거를 1초에 2번 해줘야 됩니다 우리 심박동 속도랑 비슷하죠? 그렇게 해주면 혈류가 머리로 가는 걸 보조를 해줄 수 있기 때문에 뇌손상이 진행되는 걸 최대한 늦출 수 있습니다
