흰머리가 콜레스테롤 때문이라고?
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흰머리가 콜레스테롤 때문이라고?
흰머리는 왜 관련이 있을까요
물론 노화로 인해 생기는 건 자연스러운 현상입니다
또 어떤 분들은 유전적으로 더 빨리 시작하기도 하죠
하지만 흰머리가 대사장애와도 연결될 수 있습니다
대표적인 대사장애가 바로 콜레스테롤 문제입니다
혈액 속 콜레스테롤이 높으면 혈류 공급이 원활하지 않을 수 있고
이 경우 모근과 모낭에 필요한 영양과 산소 공급이 줄어듭니다
결국 멜라닌 색소 형성이 어려워지면서
흰머리가 생기는 데 영향을 줄 수 있는 겁니다
https://youtube.com/shorts/rqjI6q2S0Zw
흰머리가 생기는 원인은 노화와 유전적 소인이 가장 크지만, 최근 연구들은 대사장애(고지혈증·콜레스테롤 등)와도 연관성이 높음을 밝히고 있습니다.[1][2][3]
### 흰머리와 콜레스테롤·혈관 관계
- 흰머리는 모낭의 멜라닌 색소 합성이 저하되면서 생기는데, 이 과정에 혈액 공급과 영양상태가 매우 중요합니다.[4][5]
- 혈관벽에 콜레스테롤이 쌓여 혈류가 저하되면, 모낭에 전달되는 산소·영양소 공급이 부족해지고 멜라닌 생성에 장애가 생길 수 있습니다.[5][1]
- 2017년 카이로 대학교 연구에 따르면, 흰머리 등급이 높은 성인은 심혈관질환(죽상동맥경화증) 위험이 유의하게 높은 것으로 밝혀졌으며, 그 독립적 인자 중 하나가 실제 고지혈증(콜레스테롤 수치 상승)이었습니다.[2][3]
- 이런 현상은 연령 등에 무관하게, 혈관 건강과 대사질환의 '조기 경고' 신호로 간주될 수도 있다는 주장이 나오고 있습니다.[3][6]
### 대사질환과 멜라닌 형성 장애
- 당뇨, 고혈압, 비만 등 대사증후군이 있을 때 흰머리가 많이 생기며, 특히 갑상샘·신장·면역체계 이상과도 연관되어 모낭의 색소세포 기능 저하가 나타날 수 있습니다.[7][8][9][10][4]
- 콜레스테롤 및 중성지방 수치가 높아질수록 흑색 모발 유지에 필요한 산화스트레스, 혈류장애, 영양공급 저하 등이 복합적으로 작용하여 흰머리 진행을 촉진합니다.[8][11][5]
- 과도한 다이어트, 불규칙한 식사, 스트레스, 만성 염증 등도 영양 및 혈류 공급을 악화하여 흰머리 발생을 앞당길 수 있습니다.[4][7]
### 정리
- 흰머리는 단순 노화 또는 유전보다 혈관과 대사 건강의 ‘신호’가 될 수 있고, 심혈관계 등 대사질환 위험자가 더 빨리/많이 새치나 흰머리가 생길 수 있습니다.[1][2][3][8][5][4]
- 본인이나 가족력에 심혈관질환, 콜레스테롤·중성지방 이상이 있다면, 갑작스러운 흰머리 증가가 조기 경고일 수 있으니 혈액검사 등 점검이 필요합니다.[9][2][3]
흰머리는 단순 미용 문제를 넘어, 자신의 혈관·대사 건강 상태를 보여주는 경고 표지일 수 있으니, 콜레스테롤 관리와 함께 평소 건강 습관 유지가 중요합니다.[2][3][5][1][4]
[2](https://kormedi.com/1222816/)
[3](https://www.kimsonline.co.kr/ResCenter/worldnews/view/761)
[4](https://50plus.or.kr/detail.do?id=14707837)
[5](https://www.k-health.com/news/articleView.html?idxno=40863)
[6](https://palazzo.tistory.com/348)
[7](https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2022042802224)
[8](https://news.nate.com/view/20180628n09245)
[10](http://www.koy570.co.kr/Module/News/Lecture.asp?KEY=&MODE=V&PAGESIZE=10&PAGE=3&SRNO=8591)
[11](https://www.sciencetimes.co.kr/?p=178606&s=%EB%87%8C)
[12](https://www.youtube.com/watch?v=OZPUxzWrj-Y)
[13](https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2024052001539)
[14](https://www.youtube.com/watch?v=xFSXLO1L5fc)
[15](https://www.youtube.com/watch?v=lDO3BhMZQCU)
[16](https://www.snuh.org/%20health/nMedInfo/nView.do?category=DIS&medid=AA000533)
[17](https://m.health.chosun.com/article/article.html?contid=2024032201313)
흰머리는 단순한 노화나 유전만의 문제가 아닙니다 콜레스테롤과 같은 대사장애가 있으면 모낭 혈액 공급이 줄어 멜라닌 생성이 방해되고 흰머리 발생을 앞당길 수 있습니다
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