옥수수 수염차? 이 약 먹을 땐 독!

#1105

옥수수 수염차 이 약 먹을 땐 독

많은 분들이

옥수수 수염차는

몸에 좋고

부작용 없는 차라고

생각합니다

하지만

특정 약을 드시는 분들에겐

오히려 독이 될 수 있습니다

첫 번째 이유는

이뇨작용입니다

옥수수 수염차는

소변을 잘 나오게 합니다

이 과정에서

커피와 비슷하게

일부 약물이

충분히 작용하기도 전에

몸 밖으로

빠져나갈 수 있습니다

그런데

더 중요한 문제는

비타민 K입니다

옥수수 수염차에는

비타민 K가

꽤 많이 들어 있습니다

비타민 K는

혈액을 응고시키는

역할을 합니다

문제는

와파린을 복용하는 분들입니다

와파린은

혈액을 묽게 만들어

혈전 생성을

막는 약입니다

그런데

와파린을 먹으면서

비타민 K가 많은 음식이나

차를 함께 섭취하면

약의 작용이

서로 반대로 작용하게 됩니다

그 결과

와파린 효과가 떨어지고

혈전 위험이

다시 올라갈 수 있습니다

푸른 잎채소 역시

비타민 K가 많기 때문에

와파린 복용자는

과도한 섭취를

조심해야 합니다

몸에 좋다고

채소나 건강차를

무작정 늘렸다가

오히려 약효가

망가질 수 있는 겁니다

와파린을 복용 중이라면

옥수수 수염차는

가볍게 마실 차가 아니라

반드시 주의해야 할

음료입니다

https://youtube.com/shorts/DDOpxTHUwBw

옥수수수염차 자체는 몸에 좋은 차로 알려져 있지만, **와파린을 복용하는 사람에게는 비타민 K 공급원이 될 수 있어서 항응고 효과를 떨어뜨릴 수 있는 ‘주의 대상’**이라고 보는 편이 안전합니다.[2][4]

## 왜 옥수수수염차가 문제가 되나

- 와파린은 비타민 K의 작용을 억제해 II, VII, IX, X 응고인자 합성을 막는 **비타민 K 길항제**입니다.[3][6]

- 식사·차 등으로 비타민 K를 많이 섭취하면, 체외에서 들어온 비타민 K가 와파린의 작용을 상쇄해 **INR가 떨어지고 혈액이 다시 잘 굳는 방향으로** 바뀔 수 있습니다.[5][7][2]

- 옥수수수염에는 비타민 K뿐 아니라 이뇨 효과도 보고되어 있어,

- 한쪽으로는 와파린 효과를 줄이고

- 다른 한쪽으로는 이뇨로 약물·전해질 균형을 흔들 수 있다는 점에서 “마셔도 아무 상관 없는 건강차”라고 보기는 어렵습니다.

## 와파린 복용자의 비타민 K 원칙

- 최근 가이드라인은 “비타민 K는 완전 금지가 아니라, **양을 일정하게 유지하라**”로 정리합니다.[1][4][9][2]

- 녹색 잎채소(시금치, 케일, 상추 등)·김·녹차·일부 차류 등 비타민 K가 많은 식품은

- 갑자기 많이 늘리거나

- 갑자기 확 줄이는 게 문제입니다.[4][7][2]

- 옥수수수염차도 “비타민 K가 꽤 들어 있을 수 있는 차”로 보고,

- 평소 전혀 안 마시던 사람이 갑자기 매일 대용량으로 마시면 INR이 떨어질 수 있고

- 이미 꾸준히 마시던 사람이라면, 그 패턴을 의료진에게 알려 두고 **INR 모니터링을 그 전제 하에 조정**하는 것이 합리적입니다.[7][9][4]

## 환자에게 이렇게 설명하면 좋습니다

- “와파린은 비타민 K와 줄다리기를 하는 약이라, 비타민 K가 많은 음식·차를 많이 마시면 약 효과가 약해질 수 있다.”[3][7]

- “옥수수수염차·푸른 채소·녹차 같은 것들을 **갑자기 많이 늘리면** 혈액이 다시 잘 굳어 피떡 위험이 커질 수 있으니,

- 먹더라도 ‘적당량을 매일 비슷하게’

- 새로 시작하거나 양을 크게 바꾸고 싶으면 먼저 INR 체크 계획을 상의하자.”[9][2][4]

- 한 줄로는

- “와파린 드시는 분에게 옥수수수염차는 그냥 건강차가 아니라, 혈액응고 조절을 흔들 수 있는 차니까, **의사·약사와 상의 없이 갑자기 많이 마시는 건 피하자**”

로 정리할 수 있습니다.

[1](https://www.cnuhh.com/health/medicine/info.cs;WEB_JSESSIONID=B5A1845C853B150194F2EC68FCA3F3AD?act=view&infoId=830&searchKeyword=&searchCondition=&category2=2&pageIndex=1)

[2](http://www.samsunghospital.com/dept/medical/dietarySub01.do?content_id=569&DP_CODE=DD2&MENU_ID=002&ds_code=D0004672)

[3](https://blog.naver.com/i-doctor/221408011993)

[4](https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2022040801324)

[5](https://www.cnudh.co.kr/cnuhh/health/medicine/info.cs?act=view&infoId=830&searchKeyword=&searchCondition=&category2=1&pageIndex=2)

[6](https://www.jikm.or.kr/upload/pdf/201206/201206_3302_04.pdf)

[7](https://common.health.kr/shared/healthkr/pharmreview/%EC%99%80%ED%8C%8C%EB%A6%B0%EA%B3%BC%20%EC%83%9D%EC%95%BD%20%EB%B0%8F%20%EC%8B%9D%ED%92%88%EC%9D%98%20%EC%83%81%ED%98%B8%EC%9E%91%EC%9A%A9_%EC%B5%9C%EC%A2%85.pdf)

[8](https://www.youtube.com/watch?v=JvNxD3ANsag)

[9](https://www.reseat.or.kr/portal/cmmn/file/fileDown.do?menuNo=200019&atchFileId=46a306f26bf647b7b308323699018e9f&fileSn=1&bbsId=)

옥수수 수염차는 이뇨작용과 비타민 K 때문에 일부 약과 충돌할 수 있습니다

와파린 복용자는 비타민 K로 인해 약효가 떨어질 위험이 있습니다

건강차라도 항응고제 복용 중이라면 반드시 주의가 필요합니다

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