원바디 EMS 운동 시작했어요 1-6
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효과적인 원바디 EMS 운동
어깨깡패 만들어주는 삼두근 운동
덤벨오버헤드익스텐션
https://youtu.be/UQosxqcF2JA
응급의학과 전문의 최석재 / 유튜브 건방진닥터스 채널 / 유퀴즈 슬의생편 에피소드 재벌 책 [몸이 보내는 마지막 신호들 30] / 책 [우리 아이 응급 주치의]
