뇌졸중! 당신도 예외가 아닙니다
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뇌졸중! 당신도 예외가 아닙니다
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뇌졸중은 생기고 나서는 늦습니다.
왜냐하면 너무 큰 부작용, 후유증,
제일 대표적으로 반신 마비 같은 것을 앓게 되기 때문입니다.
그렇기 때문에 혈관을 깨끗하게 유지하는 것이 굉장히 중요합니다.
그래서 우리 혈관 건강에 중요한 음식들이 알려져 있습니다.
그중에서 하나가 뇌졸중입니다.
무서운 질환이죠.
뇌출혈과 뇌졸중의 증상이 비슷해서
뇌졸중이라는 이름으로 하나로 뭉쳐서 말하게 되는 건데요.
뇌출혈 같은 경우는 뇌 부종이 점점 심해지거나
뇌간을 누르면서 사망에 이를 수가 있습니다.
뇌경색 같은 경우는 뇌혈관이 담당하던 부분이 괴사가 일어나면
그 세포들이 붓습니다.
뇌졸중은 실제로 매우 위험한 질환입니다. 뇌졸중은 크게 뇌출혈과 뇌경색으로 나뉘며, 둘 다 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.
## 뇌졸중의 유형
1. 뇌출혈
- 뇌혈관이 터져 발생
- 뇌 부종이 심해지면서 뇌간을 압박
- 사망 위험이 높음
2. 뇌경색
- 뇌혈관이 막혀 발생
- 해당 부위의 뇌 조직이 괴사
- 괴사된 세포들이 부어오르면서 주변 조직을 압박
## 주요 증상
- 언어 및 발음 이상
- 삼킴 장애
- 반신 마비
- 반신 감각 이상
- 운동실조
- 보행 이상
- 시야 및 시력 장애
- 어지럼
- 의식 저하
- 두통
## 예방의 중요성
뇌졸중은 발생 후 치료보다 예방이 매우 중요합니다. 혈관 건강을 유지하는 것이 핵심적인 예방 방법입니다.
## 예방을 위한 생활 습관
1. 금연 및 절주
2. 규칙적인 운동
3. 적정 체중 유지
4. 과일과 채소 위주의 식단
5. 짠 음식과 튀긴 음식 피하기
6. 정기적인 건강 검진
뇌졸중은 갑작스럽게 발생하므로, 평소 건강한 생활 습관을 유지하고 위험 요인을 관리하는 것이 중요합니다[1].
Citations:
[1] http://www.medipharmhealth.co.kr/news/article.html?no=85015
[2] http://www.snuh.org/health/tv/view.do?seq_no=114
[3] https://www.youtube.com/watch?v=KK6mnFB5ICM
[4] https://www.snubh.org/dh/main/index.do?DP_CD=BCD1&MENU_ID=005009
[5] https://health.kdca.go.kr/healthinfo/static/images/sub/cont05.jpg;jsessionid=Sfi-xMov_GMBVxuxAeiW2eSb9toDfE-o57OLIWV2.healthinfo10?sa=X&ved=2ahUKEwi2l8PrkNGKAxWzL0QIHQgYMS0Q_B16BAgIEAI
[6] https://blog.naver.com/happy_snubh/223067917784
[7] https://www.jaseng.co.kr/asideSub/brain.asp?Location_Branch_Code=10006&p=m
[8] https://www.cmcseoul.or.kr/healthcare/bbs/view.do?idx=125
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